НАЧАЛО ЗДРАВЕ Този чай лекува настинки, повишава имунитета и изчиства белите дробове

Този чай лекува настинки, повишава имунитета и изчиства белите дробове

0
Чай за белите дробове, който спира кашлицата и чисти слузта

Най-добрият начин да се предпазите от болести е да укрепите имунитета си. Този чай за белите дробове е отличен особено в сезона на грипа, а при редовна консумация в продължение на поне 1 седмица ще захрани организма с полезни вещества, благодарение на които имунната ви система ще може да се бори по-добре с вирусите и бактериите.

Важна е не само здравословната и балансирана диета, богата на витамини, но и различни естествени помощници като куркума, джинджифил, канела, мед, лимон и др.

И това не е всичко, този чай за белите дробове прочиства бронхите. Ще помогне и на дългогодишните пушачи.

Ако в момента кашляте, този домашен лек не само ще помогне да потиснете кашлицата, но и ще допринесе за бързото й лечение.

Освен това, ще ви помогне да се справите с нощната кашлица.

Пригответе тази рецепта и болестите ще стоят далеч от вас.

Необходими съставки:

  • джинджифил
  • 1 ч. л. куркума
  • сок от 1/2 лимон
  • 1 ч. л. черен пипер на зърна
  • 3 скилидки
  • 2-3 дафинови листа
  • 1-2 ч. л. мед
  • 2 чаши вода
  • 1 ч. л. канела

Начин на приготвяне:

Налейте 2 чаши вода в малка тенджера.

Добавете 1 чаена лъжичка куркума и разбъркайте всичко добре.

Почистете парче джинджифил с лъжица и след това го настържете на ситно ренде.

Добавете джинджифила към водата с куркума.

Добавете 3 скилидки в тенджерата.

Черният пипер се смила или счуква в хаванче и се добавя към останалите съставки.

Накрая добавете една чаена лъжичка канела.

Не забравяйте дафиновия лист.

Сега поставете тенджерата на котлона и оставете да заври.

Когато водата заври, намалете котлона и оставете да ври 5 минути.

Свалете съда и оставете чаят леко да се охлади.

Когато чаят е хладък, прецедете го през цедка, добавете мед на вкус и сока на половин лимон.

Пийте чая при настинка и за подсилване на имунитета.