НАЧАЛО ЗДРАВЕ Отървете се от прекомерното натрупване на слуз и болката в гърлото с...

Отървете се от прекомерното натрупване на слуз и болката в гърлото с прости рецепти!

0

За изчистване на слузта ще ви помогнат напълно натурални рецепти. Изберете най-подходящата за вас!

Човешката лигавица може да причини силен дискомфорт. Много хора могат да кажат, че след хрема в гърлото се натрупва много слуз.

Лигавиците в човешкото тяло постоянно произвеждат слуз. Естественото производство на секрети от носната кухина е една от защитните функции на човешкото тяло. Задържа микрочастици прах, микроби и бактерии.

Въздухът се загрява до телесна температура, влажността му се повишава от 50-60 до около 90%. Това допринася за оптимизиране на обмена на въздух в белите дробове.

Твърде много слуз може да се произведе поради следните причини:

  • алергия
  • астма
  • бронхит
  • белодробни заболявания
  • гастроезофагеален рефлукс
  • кистозна фиброза
  • лошо качество на въздуха

Фактът, че количеството слуз е прекомерно, може да бъде сигнализирано и от болка в гърлото или ухото и дрезгав глас. Представяме ви 3 достъпни начина за изчистване на слузта:

Лимонено-медената смес

Това просто домашно средство има противогъбични и антибактериални свойства. То е в състояние да успокои кашлицата, да предотврати задръстванията в дихателната система и да повиши имунитета.

Смесват се 2 с. л. лимонов сок с 1 с. л. мед, приемайте на малки порции 3 пъти на ден.

Медът е противопоказан за деца под 3-годишна възраст поради високата вероятност от алергична реакция и за хора, страдащи от поленови алергии. Също така, не се препоръчва консумацията му по време на бременност и кърмене.

Чай от евкалипт

Антисептичните свойства на евкалипта му позволяват да облекчи състоянието при инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища.

Оставете отварата от листата да се накисне добре, пийте я периодично през деня на малки глътки, като предварително сте се консултирали с лекар за честотата и продължителността.

Инхалации

Един от надеждните начини за отстраняване на храчки и слуз от дихателната система е инхалацията с билки и масла с антивирусни свойства.

Дишането не трябва да е силно или дълбоко, в противен случай инфекцията заедно със слузта може да навлезе в бронхите. Бъдете особено внимателни с евкалиптовото масло. Не го използвайте за лечение и профилактика на заболявания при деца, по време на бременност и кърмене, при диабет и след операция.

Ако ви се струва, че количеството слуз е прекомерно, но не е свързано с алергични реакции, инфекциозни или хронични заболявания, такива прости действия могат да се справят с този проблем.

  • редовно овлажнявайте въздуха
  • пийте повече вода
  • обогатете диетата с горски плодове, нар, женско биле, женшен или ехинацея
  • правете гаргара редовно със солена вода

Не забравяйте да се консултирате с лекар, ако прекомерното количество храчки ви притеснява в продължение на месец или повече и е придружено от болка в гърдите, изкашляне на кръв, хрипове.

Обърнете внимание на факта, че тези методи могат временно да облекчат състоянието и са ефективни като допълнение към основната терапия. Ако е необходимо, консултирайте се с лекар.