Когато хората се разболеят, те първо отиват на лекар с надеждата да получат чудодейни хапчета, сиропи и отвари, които могат да ги изправят на крака буквално за минути. По-добре е да опитате първо с естествени антибиотици.

В този случай, ако говорим за бактериални инфекции, лекарите предписват на пациентите антибиотици. Тези лекарства, обаче, имат редица странични ефекти.

Важно е да запомните, че когато използвате антибиотици, унищожавате естествената чревна микрофлора и убивате полезните бактерии, което води не само до такива негативни последици като хранителни алергии и чревни разстройства, но и до отслабване на имунитета.

Повечето антибиотици имат ефект върху инфекцията в рамките на няколко часа след приема. Въпреки това, е много важно да завършите курса на лечение: съществува риск инфекцията да се върне и да стане по-устойчива на лекарствата, които сте използвали. А това означава, че ще е необходим по-силен антибиотик.

Ако някой от семейството ви ще приема антибиотици, следете диетата му. Трябва да съдържа възможно най-много продукти, съдържащи цинк и селен, както и витамини А, Е и С – всички те имат противогъбични свойства.

Ако искате да използвате натурални продукти вместо антибиотици, не е нужно да ги търсите далеч, те са във вашата кухня.

Тези дарове на природата имат високи антибактериални, противогъбични, антивирусни свойства и са в състояние да предпазят човешкото тяло от вредни бактерии.

Има естествени антибиотици, които действат но в същото време са по-щадящи. Препоръчваме да ги включите в диетата си!

Естествени антибиотици:

Чесън

Чесънът е мощен природен антибиотик, който активно се бори с бактерии като: стафилококи, стрептококи и др. В хода на изследване е доказано, че пациентите, които използват чесън всеки ден, се отървават от здравословни проблеми като: диабет, високо кръвно налягане, алергии, зъбобол и сърдечни заболявания.

Хрян

Хрянът съдържа лизозим, който има пагубен ефект върху бактериите. Тъй като хрянът има антибиотични свойства, той е най-доброто лекарство за лечение на заболявания на гърлото и горните дихателни пътища. За да приготвите вода за изплакване, трябва да настържете хрян на ситно ренде и да залеете прясната каша с вода в съотношение 1:10.

Това растение не само помага на организма да се бори с инфекциите, но и повишава активността на имунната система. То е ефективен инструмент при лечението на заболявания на гърлото и горните дихателни пътища. Доказано е също, че редовната консумация на хрян може да убие бактериите, причиняващи заболявания на пикочните пътища.

Плодове и зеленчуци с високо съдържание на витамин С

Известно е, че витамин С укрепва имунната система и подобрява способността на организма да се бори с болестите. Този витамин повишава имунитета и помага на тялото да побеждава бактериални и вирусни инфекции и да лекува рани. Витамин С се крие в следните продукти: касис, портокали, лимони, киви, ягоди, сливи и дини, чушки, лук, магданоз, зеле, аспержи, домати и спанак.

Мед

Медът отдавна е ценен заради уникалните си лечебни свойства. Хората често го наричат ​​естествен антибиотик. Този продукт има антибактериални, антивирусни, противогъбични, противовъзпалителни, антиоксидантни и антисептични свойства.

Канела

Канелата има дълга история и като подправка, и като лекарство, но нейните свойства са наистина уникални. Полезните й вещества са в състояние да спрат развитието на бактерии и гъбички, включително кандида. Канелата е богата на антиоксиданти. Освен това, подправката има благоприятен ефект върху панкреаса, като регулира нивото на захарта и инсулина в кръвта и е най-добрата профилактика на диабета.

Джинджифил

Джинджифилът традиционно се използва за лечение на настинки и грип, но неговите диуретични свойства са открити сравнително наскоро. Според изследвания, джинджифилът помага за унищожаването на вирусите и повишава способността на имунната система да се бори с инфекциите.

Джинджифилът се препоръчва да се използва като профилактика на гадене и повръщане и по време на курсове на химиотерапия. Освен това, джинджифилът се използва широко при стомашни разстройства, за намаляване на болката при остеоартрит и дори е естествена превенция на рака.

Евкалипт

Евкалиптът може да се използва като локален антибиотик, тъй като убива бактериите, когато се прилага върху кожата. Използва се широко за борба с инфекциите, при лечение на всички видове кашлица и като ефективен антипиретик. Евкалиптът също се счита за естествен антисептик, който убива гъбички, бактерии и вируси.

Ехинацея

Тази билка съдържа вещества, които повишават активността на имунната система, облекчават болката, намаляват възпалението и имат антивирусно и антиоксидантно действие. Професионалните билкари препоръчват използването на ехинацея за лечение на инфекции на пикочните пътища, кандидоза, ушни инфекции, микоза, синузит, сенна хрема и дори бавно заздравяване на рани. Според изследвания екстрактът от ехинацея активно се бори с вируса на херпес, използва се за борба с настинки и грип, а също така унищожава бактерии като Staphylococcus aureus.

Ябълков оцет

Този продукт съдържа ябълчена киселина, която е известна със своите антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства. Ябълковият оцет е смъртоносен за всички видове микроби, които атакуват устната кухина и действа като гъба, извличайки токсините и вредните микроорганизми. Ето защо народните лечители силно препоръчват изплакване на устата с разтвор на ябълков оцет.

Дафинови листа

Дафиновият лист е не само ароматна добавка към ястията, но и естествен лек. Той убива различни вредни микроби и гъбички, като същевременно не засяга полезните бактерии, позволявайки им да се размножават.

Куркума

Тази ярко оранжева ориенталска подправка се счита за най-мощния естествен антибиотик. За разлика от много синтетични вещества, куркумата няма странични ефекти, не засяга чревната микрофлора и работата на храносмилателната система. Куркумата е отличен антиканцероген и антиоксидант. А в комбинация с мед се превръща в силен естествен антибиотик.

Черен бъз

Бъзът е добре познат като лек при настинки и лошо храносмилане. Този природен еликсир облекчава възпалението на женските полови органи, лекува язви и унищожава патогенни микроорганизми: гъбички, стафилококи, ешерихия коли и други инфекции.

Прополис

Прополисът е продукт на жизнената дейност на пчелите. Използват го за покриване на пукнатини, дезинфекция на пити, изолиране и дезинфекция на чужди предмети, които са влезли в кошера. Веществото спира развитието на настинки, бързо ви изправя на крака при грип, премахва възпалителния процес на всеки вътрешен орган.

Най-добрата защита срещу болестта е превенцията. Просто добавете тези естествени антибиотици към ежедневната си диета и бъдете сигурни, че поддържате здравето си.