НАЧАЛО ЗДРАВЕ Напитка, която елиминира от дебелото черво няколко килограма за седмица

Напитка, която елиминира от дебелото черво няколко килограма за седмица

0
Детокс на дебелото черво с домашно приготвена напитка

Детокс на дебелото черво е силно препоръчително и трябва да се прави поне два пъти годишно. В него се натрупват токсини, фекални вещества и замърсители.

Мръсното дебело черво може да причини множество здравословни проблеми, намалявайки енергията, карайки ни да напълняваме и причинявайки главоболие.

По-долу ви предлагаме едно просто средство за детокс на дебелото черво, богато на фибри и хранителни вещества, което ще ви помогне да изхвърлите токсините.

Необходими са ви:

  • 1 ябълка
  • 1 с. л. ленено семе
  • 1 с. л. семена от чиа
  • 1 ч. л. мед
  • 1 чаша вода

Разбъркайте всички съставки, с изключение на семената от чиа. Изсипете сместа в чаша, след това добавете семената от чиа и изчакайте 5 минути. Пийте тази напитка 2 пъти на ден в продължение на 15-20 дни.

По време на лечението се опитайте да следвате здравословна, балансирана диета.