Ако сте решили да направите нещо с теглото си преди лятото, имаме страхотен съвет за вас. Подкрепете загубата на тегло и включете тази напитка за горене на мазнини във вашия режим в допълнение към подходящ хранителен план.

Напитка за горене на мазнини

Необходими съставки:

  • 2 торбички зелен чай
  • топла вода
  • 2 ябълки
  • 2 лимона
  • парче джинджифил
  • 2 с. л. ябълков оцет

Начин на приготвяне:

Поставете пакетчетата чай в чаша и ги залейте с гореща вода.

Оставете да се накисва и охладете.

Измийте ябълките старателно и отстранете сърцевината.

Нарежете ги с кората на ситно.

Обелете лимоните, отстранете семките и ги нарежете на резени.

Почистете джинджифила и го нарежете на малки парченца.

Поставете всички съставки в блендер, добавете ябълков оцет, залейте с чая и блендирайте.

Налейте напитката в чаша и я изпийте.

Пие се по една чаша сутрин на гладно преди закуска и по една чаша вечер преди лягане.

Напитката ще издържи в хладилника 3 дни.

Здравословната диета, съчетана с упражнения и тази напитка ще ви помогне да постигнете страхотни резултати.