Имате нужда само от ябълков оцет, чесън и мед, за да направите този невероятен чеснов сироп. Приготвя се лесно и бързо, необходими са ви само 3 съставки.
Подобрява здравето и укрепва имунната система.
За какво е полезен чесновият сироп?
- укрепва имунната система
- понижава кръвното налягане и холестерола
- облекчава симптомите на артрит, настинка, инфекция и подагра
Необходими съставки:
- 8 обелени и счукани скилидки
- 200 м ябълков оцет
- 200 г мед
Начин на приготвяне:
Поставете счукания чесън в малък съд, след което добавете първо меда, а след това и ябълковия оцет. След като се разбърка добре, се прехвърля в добре затворен стъклен съд в хладилника. Разбъркавайте всеки ден. След 5 дни сиропът ще е готов.
Добавете две супени лъжици чеснов сироп към чаша вода и го пийте на празен стомах всяка сутрин, веднага след като се събудите.
Чесънът е един от най-здравословните продукти, има силни антивирусни и антибактериални свойства. Благодарение на съдържанието на алицин има силно антибиотично действие и силно подпомага работата на имунната система.
Медът също има антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства. Използва се най-вече за облекчаване на хронична кашлица, но не се колебайте да го включите в ежедневната си диета.
Поради голямото си количество лимонена киселина, ябълковият оцет помага за разтварянето на камъни в бъбреците, но също така съдържа важни хранителни вещества, които дори могат да унищожат раковите клетки.
