Като контролен център на метаболизма в организма, щитовидната жлеза изпълнява функцията на „пазител“ на здравето. Всеки трети жител на нашата планета има проблеми с щитовидната жлеза. А сривът в дейността й води до отказ на целия организъм.

Малко известни признаци, които ще ви помогнат да идентифицирате проблеми с щитовидната жлеза:

При жените дефицитът на хормони на щитовидната жлеза често причинява прекомерно обилна менструация, а понякога дори аменорея.

Запекът може да възникне поради неправилно функциониране на щитовидната жлеза. Факт е, че всяко нарушение в освобождаването на нейния хормон води до забавяне на храносмилането.

При проблеми с щитовидната жлеза хората страдат от намалено либидо.

Недостигът на щитовидни хормони води до провал на цикъла на растеж на косата и до косопад.

Ако постоянно ядете нещо и не можете да спрете, тогава това може да е важен признак за хипертиреоидизъм.

Не сте променили хранителните си навици, не сте намалили физическата си активност, но в същото време внезапно сте започнали да пълнеете? Рязкото напълняване без причина може да се дължи именно на проблеми с щитовидната жлеза.

При хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм умствената активност на човек намалява, когнитивните способности страдат и му е трудно да се концентрира.

Ниската скорост на метаболизма променя състоянието на кожата. Поради намаляването на изпотяването, кожата на човек става суха, бели се, ноктите стават набраздени и чупливи.

Човек, страдащ от хипотиреоидизъм, може да спи повече от 10 часа на ден, но въпреки това да се чувства сънлив и уморен.

Болезнените усещания в мускулите и ставите могат да притесняват хора както с ниска, така и с висока функция на щитовидната жлеза.

При нарушени функции на щитовидната жлеза пациентът може да почувства дискомфорт в областта на шията, усещане за „буца“ в гърлото и дори лека пресипналост.

За да избегнете проблеми с щитовидната жлеза:

  • не забравяйте да отидете на профилактични прегледи
  • заменете обикновената сол с йодирана (ако имате йоден дефицит в организма)
  • включете в диетата си морски дарове и други храни, съдържащи йод: грозде, говеждо месо, овес, яйца, водорасли
  • откажете пушенето: научно доказано е, че пушачите са по-склонни да имат увеличена щитовидна жлеза и тиреотоксична гуша
  • отървете се от наднорменото тегло.