НАЧАЛО ЗДРАВЕ Смесете мляко с куркума и пийте всеки ден: Знаете ли какво се...

Смесете мляко с куркума и пийте всеки ден: Знаете ли какво се случва след месец?

Напитка за дълъг живот и добро здраве с куркума и мляко

Представяме ви напитка за дълъг живот. Всеки може да си я направи.

Чудили ли сте се защо хората живеят много по-дълго в някои региони на света? Много интересен феномен се случва в Окинава, където средната продължителност на живота е 81,3 години! Най-интересното е, че е трудно да се намерят хора със затлъстяване сред местното население, според многобройни проучвания честотата на сърдечните заболявания е до 80 процента по-ниска в тези региони.

Разбира се, най-голяма заслуга за това има начинът на живот – храните и напитките, които хората в този регион консумират.

Златното мляко е едно от най-разпространените.

Първите положителни ефекти се появяват след 30 дни от началото на консумацията.

Основният компонент на куркумата е куркуминът – вещество, което може да спре растежа на тумори и дори да предотврати и лекува ефективно коварни видове рак като рак на кожата, дебелото черво или простатата.

Освен всичко друго, куркумата също има силни противовъзпалителни и антибактериални ефекти и се използва в аюрведa от древни времена за лечение на инфекции и възпаления.

Днес традиционната медицина широко използва мощните антиоксидантни ефекти на куркумата в борбата срещу опасните свободни радикали, причиняващи рак и редица други сериозни здравословни проблеми.

Може също така да облекчи пациенти, страдащи от хронични ставни и мускулни болки.

Ако се опитвате да отслабнете по здравословен начин, куркумата може да бъде много полезна, тъй като влияе върху метаболизма на мазнините и осигурява по-бързо и здравословно отслабване.

Тя ускорява регенерацията на черния дроб.

Помага на мозъка

Установено е, че куркумата може значително да забави развитието на деменция и да подобри състоянието на пациентите с това заболяване.

От превантивна гледна точка тази подправка предпазва мозъка ни от дегенеративни заболявания и допринася за по-добрата функция на паметта и вниманието.

Знаете ли защо златното мляко се смята за наистина чудотворна напитка?

Това е така, защото куркумата работи най-добре в комбинация с мазнини – най-често с висококачествено мляко и висококачествено масло.

При редовна употреба има наистина невероятни резултати.

Силният антиоксидантен ефект не може да се сравни с никое друго средство за детоксикация.

Подобрява цялостното физическо състояние, облекчава хроничните болки, подобрява съня и освобождава организма от вредни вещества.

Значително помага при загуба на тегло – помага за разграждането на мастните депа, стимулира метаболизма и подобрява храносмилането.

Тази рецепта е идеална и за борба със затлъстяването.

Златното мляко почиства черния дроб от мазнини, отпадъчни вещества и подпомага по-бързото възстановяване на чернодробните клетки.

По време на химиотерапия или лъчетерапия тази напитка е отлична като поддържащо лечение, което помага за регенериране на тялото и спира растежа на туморните клетки.

Необходими продукти:

  • 1 чаша растително мляко
  • ½ ч. л. паста от куркума
  • 1 ч. л. кокосово масло
  • мед и канела на вкус

Начин на приготвяне:

Кипнете млякото и го отстранете от котлона (не го варете повече след като заври).

Добавете пастата, разбъркайте и оставете да изстине. Когато напитката се охлади, добавете маслото и меда.

Изпийте напитката преди лягане.

За да приготвите паста от куркума, се нуждаете от 40 г прах от куркума и 150 мл вода.

Изсипете праха във водата, разбъркайте и оставете да заври.

Гответе при непрекъснато бъркане 8 минути, докато сместа се сгъсти.

Ако сместа е твърде гъста, добавете малко вода. Трябва да прилича на гъста сметана.

Пийте с удоволствие тази напитка за дълъг живот!