Без месо, без кайма, но с много вкус и аромат – така може да опишем тази уникална рецепта за пълнени чушки.
Тези пълнени чушки ще удовлетворят и най-изтънченият ви вкус.
Тази рецепта е изключително апетитна, много здравословна и със сигурност ще ви накара да искате допълнително.
Това което само трябва да направите , е да отделите време и да я приготвите.
Необходими са ви следните продукти:
- 3-4 чушки
- 1 глава лук
- растително масло
- 1 патладжан
- Сол
- Пипер
- 1-2 скилидки чесън
- 4-5 средно големи картофа (450 грама)
- Копър
- Вряща вода
- 2 супени лъжици масло
- 1/4 чаша горещо мляко
- Зехтин
- 100 грама моцарела (може да замените с кашкавал)
- Риган
Начин на приготвяне:
Направете разрези по чушките, както е показано.
Отстранете семките от чушките.
В тиган, заедно с малко растително масло, запържете нарязания на ситно лук до омекване.
Добавете нарязания патладжан към лука и продължете да ги готвите за 7-8 минути.
Ако е необходимо, долейте малко вряща вода.
След това, сварете картофите, докато не омекнат. Проверете ги за мекота с вилица или нож.
Когато картофите са готови, отцедете ги и превърнете ги в пюре, добавете 2 супени лъжици масло и 1/4 чаша горещо мляко.
Подправете със сол, пипер и копър по вкус.
Към тази смес добавете лука с патладжана и разбъркайте хубаво.
Пълнете вече готовите чушки с това картофено пюре.
Поставете ги в подходяща тава, напръскайте със зехтин, и по върха разпределете 100 грама моцарела и риган.
Запечете в предварително загрята фурна на 200°C за около 40 минути, или докато сиренето се разтопи и придобие златист цвят.
Вашият вкусен и ароматен обяд е готов!
Тази рецепта за пълнени чушки с картофено пюре, патладжан и моцарела предлага едно ново и вкусно решение за сезонните зеленчуци. Използването на моцарела добавя богат и кремообразен вкус, който перфектно се съчетава с леката сладост на печените чушки. Патладжанът и картофеното пюре умело допълват тази комбинация, като внесат наситеност и усещане за изтънченост. В крайна сметка, тази рецепта не само ще засити вашите гастрономически изисквания, но и ще ви предложи здравословен и балансиран хранителен режим. Опитайте и се насладете на тази вкусна комбинация от сезонни зеленчуци, изпълнена с аромат и вкус.
Comments