Днес ви представяме основните причини за подут корем. Тези видове заболявания са се превърнали в истинска епидемия в развития свят.
В нашите тънки и дебели черва има „чревен микробиом“, местообитание на микроскопично малки микроорганизми. Вируси, бактерии, гъбички…В зависимост от действието си те се делят на „добри и лоши” за нашия организъм.
В нашите тънки и дебели черва има „чревен микробиом“, местообитание на микроскопично малки микроорганизми. Вируси, бактерии, гъбички…В зависимост от действието си те се делят на „добри и лоши” за нашия организъм.
Когато добрите микроорганизми преобладават в по-голямата част, ние сме здрави, а нарушеният баланс ни разболява. Здравата чревна микрофлора съдържа между 85-90% добри микроорганизми и около 10% лоши.
Също така нашите черва съдържат около 100 милиона неврони. Те се наричат чревна нервна система. Е, сега, след като разгледахме основите, можем да преминем към това, което причинява храносмилателните ни проблеми…
Да започнем с най-лесните ситуации. Ако ядете храна твърде бързо, в храносмилателната ви система навлиза много въздух и стомахът ви се подува. Така че яжте по-бавно, дъвчете добре храната и няма да имате проблеми!
Друго нещо, което може да се случи, е да пиете течности твърде бързо, което кара стомаха ви да се подуе. На следващо място, лошата храна, която ядете, причинява дискомфорт. Вероятно приемате малко фибри.
Храни с високо съдържание на захари, преработени въглехидрати, консервирани и преопаковани храни, преработено месо… всички тези храни влошават проблема ви.
По-малко сериозните ситуации включват липса на движение и твърде малко упражнения, дори ако ядете малко зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и т.н., проблемите ви ще се влошат, ако не спортувате.
Сега ще говорим за много по-сериозни ситуации. Психологически състояния като стрес, депресия и тревожност влошават проблемите. При тези разстройства хормоните на стреса като кортизол, адреналин, инсулин вероятно са значително повишени.
Хранителни разстройства като анорексия и булимия могат да причинят подуване на корема. Приемът на твърде много лекарства може да доведе до подуване на корема.
Синдромът на раздразнените черва е сериозно заболяване на възпаление на чревната лигавица, което причинява подуване на корема.
След това ще говорим за болестта на Crohn, при която най-често се възпалява лигавицата на втората част на тънкото черво и първата част на дебелото черво, но това може да се случи навсякъде в червата.
Друго много опасно заболяване се нарича улцерозен колит – възпаление на лигавицата на дебелото черво. Всички тези заболявания изискват професионална медицинска помощ. ACSITES е заболяване на прекомерно задържане на течности в тялото.
Много тежко заболяване. Цьолиакия (непоносимост към глутен) и непоносимост към лактоза също могат да причинят влошаване на симптомите и да причинят подуване на корема.
Следващото нещо, за което ще говорим, е заболяване, наречено SIBO. Характеризира се със свръхрастеж на лоши микроорганизми в червата, които причиняват подут корем.
Има вероятност да сте развили бактериално или вирусно възпаление на червата. Тези заболявания се наричат ВИРУСНИ ИЛИ БАКТЕРИАЛНИ ГАСТРОЕНТЕРИТИ. Бактериите, причиняващи тези заболявания са стафилококи, ешерихия коли, салмонела…
Вирусите са РОТА ИЛИ НОРО ВИРУСИ. Хормоналните проблеми, особено при жените, причиняват подуване на корема. Тази ситуация е свързана с менопаузата или менструацията.
Основните виновници са дисбалансът на половите хормони. Говорим преди всичко за прогестерон и естроген. Болестите на щитовидната жлеза, панкреаса, алергиите могат да причинят подуване на корема.
Най-лошото, което може да се случи, е развитието на РАК В ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА, който се увеличава през последните няколко десетилетия.
Ключът към трайното премахване на „подут корем“ е да откриете причината. Когато откриете причината, ще можете да разрешите проблема по най-добрия естествен начин.
Kоментари