Ето тайната как да се отървете от излишната вода в тялото си! Ако подуването се превърне в ежедневие и внезапно напълнеете, това най-вероятно се дължи на задържане на вода. Страдате ли от това състояние, особено преди цикъл или по време на бременност? Или сте над 50?

Няколко полезни съвета! Научете как да балансирате водата в тялото си за една седмица само с няколко напитки.
Тайната на задържане на вода и неравномерното разпределение на мазнините – разберете как задържането на вода се е превърнало в често срещан проблем за сърцето и кръвоносните съдове!

Вашето тяло може да задържи до 4 литра излишна течност, която може да бъде излекувана само за седмица! Вижте как естествените диуретици намаляват подуването и регулират обмена на вода, като премахват излишната течност. Това е идеалното решение за вашите проблеми. Но не забравяйте да останете хидратирани – обикновената вода е най-добрият вариант тук! Кухнята ли е вашият лекарски кабинет? Лимон, джинджифил, зелен чай, диня, дафинов лист – всички те съдържат силата за постигане на по-красива фигура!

Ето една рецепта за напитка, която ще направи чудеса с тялото ви:

Необходими съставки:

  • лимон
  • джинджифил
  • зелен чай
  • диня
  • дафинов лист

Всички те съдържат силата за постигане на по-красива фигура

Как да го приготвите?

Хвърлете всичко във вряща вода. Покрийте и гответе за четвърт час.

Прецедете и пийте 3 пъти на ден: сутрин на гладно, след закуска, преди лягане.

Извършете курса за една седмица, след което направете почивка от 1-2 седмици. След това повторете процеса отново.

Открийте силата на естествените диуретици!

Зелен чай и дафинов лист заедно с канела – ускоряват метаболизма, извеждат излишната вода от тялото и помагат за контролиране на апетита!

Кумаринът в целината, диуретичните свойства на джинджифила, антиоксидантите в морковите и краставиците и хромът в канелата – всичко това ще ви помогне да пречистите тялото си бързо и ефективно!

Целината не е просто обикновен зеленчук! Това е кумаринова бомба, която прочиства тялото от антиоксиданти и излишната вода. И ако това не е достатъчно, подобрява
храносмилането и предотвратява високо кръвно налягане!

Джинджифил – мощен диуретик, който изхвърля токсините от тялото и насърчава храносмилането. Не звучи ли перфектно?

Какво ще кажете за морковите? Той е истински източник на антиоксиданти и витамини, които ускоряват детоксикацията на организма. И това не е всичко! Съдържащият се в морковите калий осигурява правилното ниво на холестерола и кръвната захар.

Краставиците – нискокалорично чудо на природата! Вижте как тяхната почистваща сила се отразява на вашето здраве.

Във всичко това нека не забравяме червената боровинка – нейните антиоксиданти и ценен витамин С ще помогнат за извличането на излишната вода от тялото и ще предпазят клетките от увреждане от токсини и свободни радикали.

Канела – вашият естествен съюзник в контрола на апетита. И това не е всичко – ето как тази съставка ускорява детоксикацията и повишава имунитета!

Не на последно място: аспержи! Благодарение на високото съдържание на калий в тях, те помагат за предотвратяване на натрупването на вода в тялото.

За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!