Ако страдате от чревни и храносмилателни проблеми, възпаления, опитайте тази натурална лечебна напитка с коприва.

Копривата е естествено средство за почистване на черния дроб и детоксикация на организма. Подобрява работата на черния дроб и жлъчката.

Копривата укрепва имунитета и успокоява възпалителните процеси в организма. Този ефект се допълва от кефир, който снабдява тялото с полезни бактерии, помага за пълно коригиране на дейността на червата и подобряване на храносмилането.

Необходими продукти:

  • 1 с. л. смляна сушена коприва
  • 1 чаша кефир

Начин на приготвяне:

За да приготвим тази лечебна напитка с коприва, трябва да добавете копривата към кефира и разбъркайте всичко много добре.

Лечебна напитка с коприва, която се справя с редица проблеми

Пийте тази напитка веднъж на ден преди закуска на празен стомах. За най-добър ефект пийте всеки ден в продължение на 2-3 седмици.

Здравословни ефекти на копривата върху тялото:

  • подпомага метаболизма
  • съдържа флавоноиди, които потискат възпалителните процеси
  • има диуретично действие, така че помага при възпаление на пикочните пътища и пикочния мехур
  • укрепва имунната система
  • понижава кръвното налягане и кръвната захар
  • облекчава болките в стомаха
  • детоксикира тялото

Кефирът също има много положителни ефекти върху нашето тяло. Редовната му консумация може да помогне при храносмилателни проблеми, да подобри имунитета, да повиши енергийните нива, да понижи холестерола в кръвта и дори да помогне при безсъние.

Какви са здравните ефекти на кефира?

  • предотвратява натрупването и гниенето на храната в червата
  • намалява киселинността на тялото (дори и да има кисел вкус, предизвиква алкална реакция в тялото)
  • произвежда ензими , които подпомагат освобождаването на неразтворими във вода вещества
  • разгражда трудно смилаемите вещества (разгражда например лактозата в млякото, поради което тези, за които млякото е трудно смилаемо, нямат проблеми с млечен кефир)
  • в храносмилателния тракт може да се справи с различни нежелани прекомерни дрожди , бактерии и вируси
  • стимулира имунната система
  • лекува сърдечни заболявания и разгражда холестерола в кръвоносните съдове
  • лекува панкреаса, черния дроб и далака
  • лекува жлъчния мехур, прочиства жлъчните пътища и разтваря камъни в жлъчката
  • лекува стомаха, червата, дванадесетопръстника и лекува язви
  • лекува бъбреците и контролира пикочните пътища
  • регулира защитните вещества на организма
  • регулира кръвното налягане
  • лекува възпаления на тялото
  • инхибира развитието на метастази при рак
  • забавя стареенето

Бъдете здрави!

За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!