Най-добре е да прочистите кръвта с билки през пролетния сезон. След зимата в кръвта се натрупват токсини, които най-лесно се извеждат от тялото през пролетта.

Прочистване на кръвта се препоръчва при хора с висок холестерол в кръвта, чернодробни заболявания, високо кръвно налягане, кожни заболявания, както и след прием на антибиотици.

Причини за замърсяване на кръвта: лошо функциониране на отделителните органи (бъбреци, черен дроб, черва); нездравословна диета (лоши мазнини, химически добавки).

Това са билките които прочистват кръвта:

ЛИСТА ОТ БРЕЗА

Вземете 2 с.л. лъжици пресни листа от бреза, залейте с 250-300 мл вряща вода. Приема се 2 пъти на ден по 1 чаша.

Брезата съдържа вещества, които могат да контролират нивата на холестерола в кръвта и също така да подсилят имунната система. Инфузията на бреза е идеална за лечение на проблемна кожа.

РЕПЕЙ

Репеят ефективно прочиства кръвта и лимфната система. След прочистване с това растение нивото на пикочната киселина в кръвта намалява и отоците изчезват. Това растение се препоръчва за лечение на подагра, артрит, кожни обриви и отоци.

Запарете 2 с.л. лъжици корени от репей 250-300 мл вода. Приемайте от запарката 2 пъти дневно по 1 чаша преди хранене.

КОПРИВА

Копривата идеално почиства кръвта от токсини. В народната медицина копривата се използва за лечение на чернодробни и бъбречни заболявания. Копривата не само пречиства кръвта, но и укрепва имунната система. Най-добре е да запарите пресни листа от коприва. Противопоказания: повишено съсирване на кръвта, хипертония, бременност.

Вземат се 2 шепи листа от млада коприва, заливат се с 1 литър вода и се варят около 30 минути. След това прецедете след 10 минути. Отварата се пие топла сутрин на гладно по 1 чаша и вечер преди вечеря.

Ако приготвяте чай от сушени листа, то в този случай вземете 3 супени лъжици сухи листа, залейте с 1 литър вода и оставете да ври 10 минути. Приемайте от отварата 2 пъти дневно по 1 чаша преди хранене.

БЯЛ РАВНЕЦ

Билката бял равнец се използва от древността за заздравяване на рани. Растението има мощно противовъзпалително действие, подобрява кръвообращението, лекува чернодробни и чревни проблеми.

Вземете 2 с.л. лъжици суха билка, добавете вода (1 литър), варете на слаб огън за около 45 минути. След това се прецежда и се приема по 1 чаша 2 пъти на ден преди хранене.

ОРЕХОВИ ЛИСТА

За прочистване на кръвта е по-добре да използвате пресни орехови листа, те перфектно премахват токсините от тялото.

Вземете 2 шепи листа, залейте с 1 литър вода. Гответе листата на силен огън за 30 минути, след което изчакайте 10 минути, за да се накиснат. Прецедете напитката и изсипете в чайник с капак. Приемайте по 1 чаша всеки ден сутрин и вечер преди вечеря. Пречистването на кръвта по този метод се извършва веднъж годишно в продължение на 1 месец.

ГЛУХАРЧЕ

Коренът от глухарче укрепва и прочиства черния дроб, бъбреците и червата. Растението лекува хепатит, запек, метеоризъм, подобрява способността на организма да усвоява желязото, насърчава хематопоезата и пречиства кръвта.

Вземете 2 с.л. лъжици корени от глухарче, налейте 250-300 мл вода, варете 10 минути на слаб огън. Приемайте от отварата 3 пъти на ден по 70 мл преди хранене. На следващия ден пригответе прясна отвара.

Една ефективна рецепта: пасирайте 30 г кресон и 30 г прясно глухарче. Всяка сутрин на гладно се приемат по 2 супени лъжици. Продуктът може да се измие с 1 чаша преварена вода.

Можете да изберете всяка билка от горния списък и да я използвате за прочистване на кръвта. За прочистване на кръвта са подходящи и следните билки: ловец, златна пръчица, подбел, мента, маточина, градински чай, алое.

По време на прочистването трябва да се храните здравословно. Яжте повече зеленчуци, плодове и растителни храни. Изключете от менюто: тлъсто месо, сладкиши, пикантни и солени ястия.

След пречистване на кръвта не трябва да ядете твърде мазни храни, кафе, алкохол, много сладкиши. Трябва постепенно да се върнете към обичайното меню.

Очакваме ви отново за още полезни съвети!

За да сте сигурни, че няма да пропуснете бъдещи статии, може да се присъедините към групата ни във Фейсбук: Букварче – рецепти за готвене и полезни съвети