Рецептата не е нова за мен, научи ме от моята баба , която я използваше редовно и доживя до красивата възраст от 95 години в добро здраве.
Целината е корен, богат на витамини и минерали. Настъргана и смесена с мед, тя става мощен лек за укрепване на изтощеното или отслабено тяло. Ето как да я приготвите:

Необходими продукти:

  • 1 корен целина
  • мед

Начин на приготвяне:

  1. Не белете целината, защото кората съдържа много полезни вещества. Измийте добре корена с ябълков оцет.
  2. Настържете целината и я смесете с достатъчно количество мед.
  3. Консумирайте 1 чаена лъжичка от сместа няколко пъти на ден.

Можете да добавите настъргана морков или ябълка и малко лимонов сок за по-силен терапевтичен ефект.

Терапевтични показания:

  • Антибиотичен ефект
  • Укрепване на имунната система
  • Подпомагане на растежа при деца и юноши
  • Предпазване от рак на храносмилателната система
  • Регулиране на нивото на кръвната захар
  • Почистване на бронхите и успокояване на кашлицата
  • Намаляване на холестерола и триглицеридите
  • Лечение на диабет
  • Борба с умората и стреса
  • Хормонални нарушения
  • Сърдечна аритмия
  • Превенция на затлъстяването и неконтролиран апетит
  • Намаляване на отоците
  • Лечение на хипертония
  • Облекчаване на ревматизъм и подагра
  • Подобряване на здравето на костите

Намаляване на холестерола:

Консумирайте 100 г настъргана целина дневно за намаляване на лошия холестерол (LDL) с 10-20% за един месец.

Лечение на кашлица:

Целината е ефективна за разтваряне на храчки и дезинфекция на лигавиците. Приготвяйте домашен сироп, като издълбаете дупка в корена, налеете мед и консумирате отделената сок.

Рецепта за сироп от целина:

  1. Измийте добре корена на целината и го пробийте на няколко места.
  2. В центъра издълбайте дупка и налейте мед. Целината ще отдели сок, който се консумира на лъжици.

Този сироп е ефективен срещу кашлица и е използван от поколения.

Очакваме ви отново за още полезни съвети!

За да сте сигурни, че няма да пропуснете бъдещи статии, може да се присъедините към групата ни във Фейсбук: Букварче – рецепти за готвене и полезни съвети