Суровият лук – източник на младост, който регенерира клетките

Благодарение на високото съдържание на етерични масла, лукът може да направи чудеса. Поотърсих най-ефективните рецепти, използващи сок от лук, за подмладяване и укрепване на тялото. Имам удоволствието да споделя с вас избраните и проверени.

Маска от лук – източник на младост
 1.Благодарение на високото си съдържание на цинк, лукът може да подмлади кожата и да й върне младежкия вид и еластичност. Маската с лук изглажда бръчките и озарява кожата.

2.Настъргайте лука на ренде, добавете мед към кашата. Намажете лицето си с масло, за предпочитане зехтин. Нанесете кашата от лук и мед на кожата. Когато един слой каша изсъхне, нанесете още два такива. Това отнема около 30 минути. След това измийте с топла вода и намажете лицето си с кефир, който премахва миризмата на лук и успокоява кожата.

3.Тази маска се прави през 2 дни. Курсът се състои от 10 процедури. Благодарение на органичните киселини, лукът действа по магически начин върху кожата: кожата се озарява, изглажда, белезите, пигментните петна и луничките изчезват. Овала на лице става по-стегнат. Маската може да се нанася не само върху лицето, тя е идеална за всяка проблемна област.

Еликсир от лук „Регенератор на клетки“
 1.Сокът от лук, съдържащ аскорбинова киселина, йод, фитонциди и флавоноиден кверцетин, е уникално вещество, което активира процеса на подмладяване и възстановяване на кожните клетки. Препоръчвам този еликсир за перорално приложение, ако има някакви проблеми с кожата, кожно дразнене, хронични заболявания. Също така, този еликсир значително подобрява тена и е силна профилактика срещу настинки.

2.Почистете 10 средно големи глави лук и 1 глава чесън. Залейте с 1 литър мляко и варете в продължение на един час. Отстранете от огъня, прецедете и охладете млякото. Добавете 2 супени лъжици мед към вече охладеното мляко. Съхранявайте еликсира в хладилник, в стъклена бутилка, плътно затворена.

3.Приемайте еликсира 5 пъти на ден по 1 супена лъжица между храненията. Този еликсир подсилва имунната система и укрепва цялото тяло.

Свойствата на лука са наистина невероятни. Специфичната миризма на лук помага при главоболие: просто вдишвайте изпаренията от лука и скоро ще дойде облекчението.

Ако ежедневно търкате нокътната плоча със сок от лук, можете да укрепите дори най-чупливите нокти. За да премахнете миризмата на лук от ръцете, просто трябва да ги избършете с лимонов сок.

Супа от лук за изгаряне на мазнини
 1.Лукът стимулира стомашно-чревния тракт, активира метаболизма, премахва излишната течност и токсините от тялото. Диетата с лучена супа е много ефективна: трябва да ядете супата всеки ден в продължение на една седмица.

Лучената супа ще помогне да отслабнете наистина много бързо, почиства кръвта, подобрява цялостното здраве.

2.За да приготвите лучената супа, вземете 6 глави лук, няколко домата, 1 глава зеле, 2 чушки, 1 връзка целина или магданоз. Можете да добавите зелени зеленчуци, чесън, тиквички, аспержи, моркови. Почистете и нарежете всички зеленчуци, добавете вода и варете, до готовност. Можете да подправите супата с любимите ви подправки и дори с люти чушки.

Яжте 3 пъти на ден от тази супа. През първия ден от диетата можете да ядете всякакви плодове, с изключение на банани. На втория ден, се препоръчват всякакви зеленчуци без картофи. Третият ден – плодове, може и зеленчуци, четвъртият – зеленчуци. На петия ден се препоръчва в менюто да се добавят 500 грама пилешко. Шестият и седмият ден от диетата – зеленчуци, плодове и 500 грама пилешко.

3.Тази супа е изключително здравословна. Не само ще отслабнете, но и ще почистете кръвоносните си съдове, ще подобрите храносмилателната система, ще укрепите имунната система!

Колко е полезен лукът за жените? Само 1 глава лук на ден ще ви помогне да изглеждате великолепно и да се чувствате чудесно. Това не са празни думи: лукът съдържа големи количества витамини А и С, липсата на тези витамини може да причини повяхване на кожата и хормонален дисбаланс. Съдържа и калций и калий, които лесно се усвояват!