Безпокои ви щитовидната жлеза? Ето една проста рецепта, която ще подобри състоянието ви.

Щитовидната жлеза изпълнява широк спектър от функции: контролира теглото, сърдечната честота и нивата на холестерола в кръвта и е отговорна за поддържането на мускулната маса и състоянието на кожата.

Производството на тиреоидни хормони зависи от способността на организма да извлича достатъчно количество йод от храната. Най-важните от тях са тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3).

Най-често срещаното заболяване на щитовидната жлеза е хипотиреоидизъм, при който жлезата не може да произвежда необходимите хормони поради недостатъчен прием на йод.

Симптомите на заболяването лесно могат да се объркат с други физически състояния и да се развиват в продължение на много години.

Нормата на количеството йод за 1 човек на ден е 0,15 мг. То може да се осигури с обикновена храна.

Най-голямо количество йод се среща в: месото (особено черния дроб), зърнените храни, морските дарове и водорасли.

Но ако вече имате проблеми с щитовидната жлеза, обикновеният кориандър ще ви помогне.

Вземете:

  • семена от кориандър;
  • вода;
  • мед.

Загрейте малко вода и добавете 2 супени лъжици семена от кориандър към вряща вода и я покрийте. Оставете да къкри 15 минути. Прецедете. Можете да добавите 2 супени лъжици мед.

Пийте инфузията всяка сутрин на празен стомах за най-малко 1 седмица, за да видите подобрения.

Вижте още: 12 рецепти от Ванга, които определено помагат

Но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да знаете точната си диагноза и състояние.