Избавление от досадната кандида с 52 скилидки чесън и джинджифил

Всички знаем, че чесънът е много здравословен зеленчук. Тази рецепта е не само вкусна, тя е много полезна, най-вече за унищожаване на евентуалните гъбички в нашето тяло.

Ако имате гъбична инфекция или тя се повтаря постоянно, едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си, е да включите чесъна и лука в диетата си, да ограничите сладкото и маята.

Пригответе си следната вкусна рецепта, която е много ефикасна:

След като я опитате, толкова ще ви хареса, че ще искате да присъства в менюто ви постоянно.

Необходими съставки:
 52 скилидки чесън
2 супени лъжици зехтин
2 супени лъжици масло
1 голяма глава лук
1 пресен корен от джинджифил със среден размер (нарязан около 1/2 чаша)
3,5 чаши (от 250 мл.) зеленчукова бульон
1/2 чаша кокосово мляко
1,5 чаена лъжичка сушена мащерка
1/2 чаена лъжичка чили на прах
сол, черен пипер
лимонов сок, ситно нарязан магданоз

Приготвяне:
 Поставете 26 скилидки в огнеупорен съд и поръсете с две супени лъжици зехтин.

Покрийте с алуминиево фолио и печете на 180-200 градуса, докато получат златисто-кафяв цвят, около половин час.

Разтопете 2 супени лъжици масло, след това добавете ситно нарязания лук. Запържете за кратко, докато стане прозрачен и отстранете от котлона.

Нарежете на ситно корен от джинджифил (около половин чаша) и го добавете към лука.

Подправете с 1,5 чаена лъжичка мащерка, 1/2 чаена лъжичка кайенски пипер (чили на прах) и добавете 26 обелени скилидки чесън.

Запържете на умерен огън за около 6 минути. Извадете от фурната изпечения чесън и го почистете от обвивката, след това го добавете към сместа и разбъркайте.

Прибавете около 3,5 чаши зеленчуков бульон и поставете на умерен огън да се вари за около 20 минути.

Разбийте супата с ръчен миксер. Добавете половин чаша кокосово мляко, сол и черен пипер, разбъркайте.

Сервирайте с лимонов сок и ситно нарязан пресен магданоз. Може би ще се изненадате, но супата е много вкусна!