За подобряване на кръвообращението и на храносмилането използвайте хрян!

Хрянът е особено препоръчителен през зимата. Казват, че той е наистина полезен антибиотик, освен това подобрява кръвообращението, участва в детоксикацията на организма и ускорява метаболизма.

Хрянът е богат на витамин С. Съдържа високи нива на калций, калий, магнезий, фосфор, гликозид, глутамин, глюкоза, киселинен сулфат, както и етерични масла, откъдето идва и неговата пикантност.

От него най-често се приготвят чайове, сиропи и различни компреси. Той е особено полезен, когато става въпрос за храносмилателната система – само 15-20 капки сок от хрян могат значително да подобрят храносмилането, като стимулират секрецията на стомашни и чревни сокове, спомагат за възстановяването на храносмилателния епител и най-важното е, че хрянът помага за възстановяване на нормалната чревна бактериална флора, което е ключово условие за доброто храносмилане.

Представяме ви няколко рецепти от народната медицина

За здраво сърце и добро кръвообращение
 5 чаени лъжички сок от моркови
5 чаени лъжички настърган хрян
3 лимона
около 200-300 гр. мед

Приготвяне:
 Смесете всички съставки заедно, изстискайте лимоните и смесете сока с другите съставки, поставете в буркан и съхранявайте на хладно и сухо място. Приемайте по една супена лъжица три пъти дневно.

Чай от хрян за укрепване на белите дробове
 10 грама хрян
200 мл. вряла вода

Приготвяне:
 След като приготвите чая по същия начин като всеки друг, го разделете на три порции и го пийте три пъти на ден, затоплен до около 40 градуса.

За по-добро храносмилане
 1 литър бяло вино
50 гр. корен от хрян

Приготвяне:
 Сложете хряна в литър бяло вино, затворете го и оставете да престои на тъмно място, след което пийте по 100 мл. дневно след хранене.

При настинка
 1 по-голям корен от хрян
сок от 1 лимон

Приготвяне:
 Настържете хряна и добавете лимоновия сок, съхранявайте в буркан в хладилник. Приемайте по една чаена лъжичка няколко пъти на ден между храненията.

Вижте още: Изпъкналото кокалче на палеца изчезва с това средство

Забележка: Може да почувствате парене в гърлото и сълзи в очите. Приемането на вода веднага след сместа не е препоръчително.