Цялостно почистване на червата с това натурално средство

Изключително ефективно при тежка форма на запек. Толкова е ефективно, че трябва да го дават по лекарско предписание.

Ако запекът за мнозина е тема табу и не е честа тема на разговор, трябва да се знае, че това е проблем, от който страдат много хора.

Причината може да е липса на движение, стрес, възраст, лекарства, някои витамини, много малко прием на фибри и вода, но може да бъде и вторичен ефект на някои други заболявания.

Въпреки че запекът може да изглежда безобиден, това не е така, особено ако продължава с месеци.

Характеризира се с трудна или рядка дефекация, твърди изпражнения или усещане за непълно изпразване на дебелото черво.

Според статистиката около един на всеки десет души имат проблеми с нередовното изпразване на червата.

Запекът трябва основно да се лекува не само поради болката и подутия стомах, но и защото отпадъчният материал трябва да се съхранява в тялото за по-кратко време.

Ето защо е важно да опитате натурални рецепти, но сред най-добрите е това сладко, което е създадено от канадска болница в Квебек, където е тествано върху четиридесет възрастни хора.

Необходими съставки:
 150 гр. фурми
150 гр. сушени сливи
300 мл. вряла вода

Приготвяне:
 Нарежете фурмите и сините сливи на парчета. Поставете във вряла вода и гответе, докато сместа се сгъсти и желира.

Съхранявайте получената смес в стъклен буркан в хладилника.

Консумирайте една пълна супена лъжица сутрин и друга супена лъжица, два часа преди лягане, след което не яжте нищо.

Това сладко е подходящо за всички възрасти. Можете да го ядете така, намазано на хляб, да го добавяте към кисело мляко, овесени ядки.

Тайната на сушените сливи и фурмите
 Сушените сливи имат подхранващо и слабително действие, от десетилетия се използват за тази цел.

Те са богати на фибри и сорбитол, откъдето идва слабителното действие.

Сорбитолът е вид алкохолна захар, която може да се консумира от диабетици, тъй като не провокира секреция на инсулин.

В червата се обработва много бавно и навлиза в дебелото черво обикновено полуобработено, което води до по-меки изпражнения.

Фурмите също се наричат най-здравословните плодове на земята. Те са добър източник на естествени влакна, които са от съществено значение за доброто функциониране на дебелото черво.

Според състава си фурмите са естествена мултивитаминна бомба, която може да се използва както от деца, така и от възрастни. Лекува много заболявания, от анемия, високо кръвно налягане до холестерол.

Съвети за диета за редовно изхождане:
 Пийте много вода.

Яжте повече плодове, зеленчуци, зърнени храни.

Вижте още: Пай-плитка с извара или пълнеж по ваше желание

Постепенно въвеждайте фибри в диетата си и избягвайте изкуствените слабителни, тъй като има много естествени методи, които могат да помогнат.