Разпознаването на инфаркта ще ви спаси живота. Важно е какво ще направите през първите няколко секунди.

Често се случва инфарктът да възникне, когато човек е напълно сам и никой не може да му помогне.

Ако изведнъж почувствате, че сърцето ви е започнало да бие „неправилно“ и усещате, че ще припаднете, имате 10 секунди, за да реагирате правилно.

Разпознаването на инфаркта ще ви спаси живота. Помогнете сами на себе си.

За да направите това, трябва да започнете да кашляте – много пъти и с голяма сила. Поемайте дълбоко въздух всеки път, преди да изкашляте, кашлицата трябва да е дълбока и продължителна, сякаш изплювате храчки дълбоко от гърдите си.

Вдишването и кашлицата трябва да се повтарят на всеки 2 секунди без прекъсвания и спирания, до пристигането на медицинска помощ или до момента, в който сърцето започне да бие отново в нормален ритъм.

Дълбоките вдишвания позволяват на кислорода да навлезе в белите дробове, а кашлящите движения „стискат“ сърцето и принуждават кръвта да циркулира. Този натиск върху сърцето също му помага да върне нормалния си ритъм.

Вижте още: Нормализирайте работата на щитовидната жлеза!

Това дава на жертвите на инфаркт повече време да изчакат лекарите или да стигнат до болницата.

Кардиолозите са сигурни, че ако всеки от нас сподели тази информация с 10 души, поне един живот може да бъде спасен.