Смокини за отслабване и за прочистване на организма
Смокините са изключително полезни, както пресни, така и сушени, а консумирането на пресни плодове е лукс, който не е достъпен за всички.
Но има страхотна рецепта със сушени смокини, която буквално ще съживи тялото ви!
Благоприятен ефект на смокините:
- Регулират работата на стомашно-чревния тракт
- Високото съдържание на фибри в смокините помага за отслабване и прочистване на организма от токсини
- Смокините са богати на калций, който се усвоява лесно и е незаменим за хора с непоносимост към лактоза
- Калият, който присъства изобилно в смокините, укрепва сърцето
- Смокините съдържат голямо количество антиоксиданти, които подобряват имунната система и общото здраве
- Подобряват състоянието на кожата и изравняват тена
- Смятат се за отлично средство при безсъние и сутрешно гадене
Съставки:
40 сушени смокини
зехтин
Приготвяне:
Поставете смокините в стъклен буркан и ги залейте със зехтин. Покрийте с капак и оставете в хладилника. След 40 дни можете да консумирате това естествено средство.
Вижте още: Грижи за малините през пролетта
Приложение:
Изпробвайте тази рецепта със смокини за отслабване – 1 смокиня на гладно ще помогне за укрепване на здравето и ще реши вече съществуващите здравословни проблеми.
Kоментари