Здравословен сладолед от две съставки – любим на децата!
Десерт без захар, за приготвянето на който са ви необходими само 2 съставки! Може да се консумира и от тези, които са на диета или тези, които не консумират млечни продукти.
Необходими съставки:
банани
какао
по желание:
замразени плодове
Приготвяне:
Отрежете двата края на бананите.
След това ги отворете и ги нарежете на кръгчета.
Сложете ги в купа във фризера.
Когато бананите са замразени, прехвърлете ги в блендер.
Добавете какао – по 2 супени лъжици какао на банан.
Разбърквайте.
След известно време сместа изглежда по този начин – виждате, че в нея все още има цели парчета.
След известно време сместа придобива хомогенна консистенция.
Ето как изглежда резултатът – можете да се насладите на сладоледа веднага.
Вижте още: Направете си мехлем от коприва!
Разбъркайте втория банан със замразени плодове.
Сладоледът е кремообразен и много вкусен.
Искате да си направите здравословен сладолед, тогава тази рецепта е за вас?
Kоментари