Напитка с мед и канела за укрепване на имунната система

Ползите на тези продукти за здравето са безспорни. Когато се комбинират са още по-ефективни.

Борят се с възпалението, различни видове болки и дори такива сериозни заболявания като диабет и артрит.

Какво лекува комбинацията от мед и канела?

Укрепва значително имунната система
Медът е богат на желязо и много витамини. Ежедневната консумация на мед и канела предпазва тялото от вредни бактерии и вируси.

Лекува грип и настинки
Благодарение на сместа от канела и мед, можете да се отървете от симптомите на силна настинка за три дни. Тази смес също ще помогне за лечение на хроничната кашлица.

Можете да консумирате сместа така или да я добавите към чая.

Облекчава зъбобола
Пригответе паста от 5 супени лъжици мед и 1 супена лъжица канела и нанесете върху проблемното място. Повтаряйте процедурата 3 пъти на ден – и не е нужно да посягате към силни болкоуспокояващи.

Диабет и чернодробни заболявания
Последните проучвания, публикувани в списанията „Nutrition Research“ и „Pharmacognosy Research“, показват, че добавките с канела до 1500 mg лекуват инсулиновата резистентност и помагат на диабетици и хора с чернодробни заболявания.

Храносмилателни проблеми
Медът и канелата са ефективни при запек, гадене и язви.

Гингивит
Няколко проучвания показват, че медът от манука може да помогне за лечение на гингивит и пародонтоза.

Артрит
Нанесете паста, направена от тези две съставки, върху засегнатите части на тялото и масажирайте бавно. Пиенето на чай с мед и канела също може да помогне за облекчаване на болките и сковаността в ставите.

Инфекция на пикочния мехур
Смесете канелата и меда в чаша с хладка вода и изпийте.

Затлъстяване
За да намалите теглото, опитайте да пиете смес от чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка канела, разтворени във вода всеки ден. Пийте сутрин на гладно около половин час преди закуска.

Сърдечни заболявания
Намажете мед и канела върху филийка хляб вместо сладко или масло и яжте такава закуска редовно. Смята се, че в дългосрочен план това може да помогне за предотвратяване на запушване на кръвоносните съдове, инфаркт и висок холестерол.

Метеоризъм и киселини
Тази комбинация помага за защитата на стомашните стени. Помага за лечение на инфекцията и по този начин облекчава симптомите на подуване на корема и повишени стомашни сокове.

Ухапвания от насекоми
Вземете една чаена лъжичка мед и го смесете с две чаени лъжички вода. Добавете половин чаена лъжичка канела и нанесете върху засегнатата област. Това ще ви донесе незабавно облекчение.

Необходими съставки за лечебната напитка с мед и канела:
200-300 мл вода
цейлонска канела
мед

Приготвяне:
Кипнете водата.

Поставете една чаена лъжичка канела в чаша вряла вода.

Разбъркайте добре.

Вижте още: Бившата ми съпруга иска да се съберем отново

Оставете за 15 минути да се охлади.

Добавете две чаени лъжички мед и разбъркайте добре.

Пийте половин чаша преди закуска и половин чаша преди лягане.