Морковите и джинджифилът са много полезни за здравето. Освен това, забавят стареенето на кожата.
Полезните свойства на моркова и джинджифила са безспорни, но комбинацията на двата продукта е много по-лечебна.
Джинджифил
Джинджифилът е много популярен продукт, когато става въпрос за отслабване, а освен това укрепва имунитета на тялото ни.
Ефективно стимулира метаболизма и по този начин насърчава загубата на ненужните килограми.
Джинджифилът, също така, унищожава бактериите, вирусите и намалява възпалението.
Подобрява кръвообращението и помага на тялото да се отърве от токсините и натрупаните метаболитни продукти.
Ефективен е за намаляване на гаденето и подобрява храносмилането.
Моркови
Морковите са един от най-здравословните зеленчуци.
Съдържат витамини А, С, Е и В.
Отличен източник са на минерали: магнезий, цинк, желязо, калий, калций, натрий и фосфор.
Какво могат да направят морковите и джинджифилът за тялото ви, ако ги използвате заедно?
Полезни ефекти:
- подсилват имунитета
- борят се с инфекциите
- облекчават кашлицата и прочистват белите дробове само за 1 ден
- подобряват зрението
- подобряват храносмилането
- подпомагат загубата на тегло
- подпомагат работата на сърцето
- подобряват външния вид на кожата
- инхибират процесите на стареене на кожата
Не знаете как да комбинирате тези два продукта? Опитайте тази фантастична домашна рецепта!
Приготвя се много лесно и има отличен вкус.
Необходими са ви:
- моркови – 5 бр.
- джинджифил – 5 см парче
- лимон – 1 бр.
- вода
Приготвяне:
Измийте морковите и джинджифила и ги нарежете на по-малки парчета. Поставете ги в блендер и разбъркайте.
Вижте още: Ползи от сусама за здравето
Прехвърлете сместа в буркан (добавете лимонов сок и вода).
Оставете да престои поне за 1 ден.
Прецедете.
Консумирайте по една чаена лъжичка всеки ден като добавка в чайове, лимонади или други напитки.
Kоментари