Дафиновият лист подобрява храносмилането. Чесънът съдържа витамини А, В, С, Е, аминокиселини, сяра, желязо, селен, силиций, йод и хром. Лечебната напитка от чесън и дафинов лист помага за отслабване, повишава имунитета, облекчава мускулните болки и предотвратява проблеми с храносмилането.
Стимулира тялото да се бори с инфекциите.
Благодарение на наличието на алицин, чесънът има голяма антивирусна активност.
Помага при отслабване
Чесънът съдържа много малко калории и голямо количество антиоксиданти, което помага при загуба на тегло.
Освен това, предизвиква усещане за ситост, потиска апетита и намалява шансовете за напълняване.
В допълнение, чесънът стимулира нервната система, освобождавайки хормона адреналин, който подобрява метаболизма.
Колкото по-бърз е вашият метаболизъм, толкова по-лесно ще изгаряте мазнините.
Като всяка друга храна, чесънът трябва да се консумира умерено като част от балансирана диета и в комбинация с упражнения.
Подобрява кръвообращението, високото кръвно налягане и холестерол
Алицинът е в състояние да стимулира броя на циркулиращите вещества, които отпускат кръвоносните съдове.
По този начин увеличава притока на кръв и предотвратява образуването на съсиреци. В допълнение, чесънът има потенциал за сърдечно-съдова защита, намалявайки рискови фактори като хипертония и холестерол.
Укрепва костите
Чесънът действа като естествена добавка за изграждане на здрави кости.
В допълнение, благодарение на своите противовъзпалителни и аналгетични свойства, той помага за намаляване на болките в ставите.
Помага при лечението на проблеми като: ревматоиден артрит и остеопороза.
Подобрява здравето на черния дроб
В допълнение към наличието на алицин в състава си, чесънът има аргинин и селен.
Тези съставки помагат за предотвратяване на филтрираните в черния дроб токсични вещества да достигнат до други части на тялото.
Ползите от дафиновия лист:
- Улеснява храносмилането
- Намалява газовете в храносмилателния тракт, които причиняват дискомфорт
- Намалява възпалението
- Съдосвиващо действие, което регулира кръвообращението и подпомага мускулната контракция
- Бактерицидно, антисептично, отхрачващо и противовъзпалително действие
- Укрепва имунната система
- Подобрява здравето на сърдечно-съдовата система
- Полезен е при пациенти с диабет
Пoлзи от невероятната напитка от чесън с дафинов лист:
- Облекчете мускулната болка
- При храносмилателни проблеми
- Предпазва от настинки и грип
- Укрепва имунната система
- Лекува възпаление
Необходими съставки:
- 3 дафинови листа
- 2 скилидки пресован чесън
- 500 мл вода
Сварете дафиновите листа за три минути.
Добавете чесъна, изключете огъня, покрийте и оставете да се охлади до комфортна температура.
Прецедете и подсладете с мед и след това, изпийте.
Препоръчително е да пиете две чаши от тази напитка на ден, една сутрин на гладно и една преди лягане.
Прилагайте лечението в продължение на две седмици.
След това, ако искате да продължите, направете седемдневна почивка и след това, се върнете към пиенето на чай.
Противопоказания:
Ако се консумират в излишък, дафиновите листа могат да причинят коремни спазми, диария, главоболие и сънливост. Бременните жени не трябва да консумират продукти с дафинов лист.
Ако приемате и някакви лекарства, консултирайте се с вашия лекар, тъй като чесънът може да повлияе негативно на действието на някои лекарства.