Болки в ставите могат да се появят във всяка възраст, да предизвикат състояние на дискомфорт и да влошат качеството на живот.
Болките в ставите или алтралгиите могат да бъдат придружени от прекомерна чувствителност към допир, оток, възпаление, зачервяване, заедно с ограничаване на движенията на ставите, с ограничение на подвижността.
Има няколко причини, които могат да доведат до проява на болка в ставите:
- инфекциозен
- остри или хронични възпалителни състояния
- дегенеративен ревматизъм
- наранявания
- повтарящи се движения
- стрес, причинен от прекомерна употреба, чрез натиск, сцепление, усуквания на ставите
- наднормено тегло
Болките в ставите и гърба обаче могат да бъдат облекчени и с помощта на природни средства, без големи странични ефекти и с дългосрочни ползи.
Сол и масло, против болки в ставите и гърба
Експертите казват, че лечението стимулира кръвообращението, регенерира костната и хрущялната тъкан. Освен това лекарите натуропати твърдят, че тази процедура подобрява зрението и прогонва мигрената, тъй като по време на лечението токсините се извеждат от тялото.
Необходими съставки:
- 10 супени лъжици едра или розова хималайска сол
- 20 супени лъжици студено пресован зехтин (или слънчогледово олио, студено пресовано)
Начин на приготвяне:
Смесете двете съставки в стъклен съд, който се затваря херметически и оставете така за 2 дни.
След тези 2 дни природният лек може да се използва.
Приложение:
Всяка сутрин с тази смес масажирайте болезнените зони. Започнете с 2-3 минути, като постепенно увеличавате продължителността всеки ден с 2-3 минути, така че да стигнете до 20 минути масаж.
В края на процедурата избършете третираната зона с памучна кърпа (или мека кърпа), навлажнена с топла вода. Лечението се повтаря в продължение на 10 дни.
Ако сместа предизвиква малки кожни раздразнения, може да се нанесе малко бебешка пудра върху масажираната зона. Това е единственият неблагоприятен ефект на лекарството, който може да бъде изпитан само от хора с много чувствителна кожа.
Сол, лимонова сол и медицински спирт
Друго солено лекарство за облекчаване на болки в ставите е това на основата на сол, лимонова сол и медицински спирт, с изненадващи резултати.
Необходими съставки:
- 250 мл медицински спирт
- лъжица лимонова сол
- чаена лъжичка сол
Начин на приготвяне:
Всичко се слага в бутилка от половин литър, разбърква се и сместа се оставя да престои 7-10 дни, като през това време се разбърква периодично, за да се разтвори напълно солта (макар да остане малко на дъното на бутилката).
С този спирт ежедневно, особено вечер, преди лягане, се мажат болезнените места и се увиват.
Солени бани
Солните бани са добро помощно средство при ревматични болки.
Добавете 2 килограма едра сол във ваната и разбъркайте, докато се разтвори. Температурата на водата трябва да се поддържа на 36-37 градуса по Целзий.
Солената баня е с продължителност 20 минути и се повтаря два пъти седмично.
Местни солни бани
За засегнатите от ревматизъм места могат да се правят и местни бани.
Всичко, което трябва да направите, е да ги държите в гореща вода със сол, 2 пъти на ден.
Kоментари