Когато се появи някаква болка, със сигурност е удобно да посегнете към хапчета. Разчитаме на техния бърз ефект и не се фокусираме върху нищо друго освен незабавно облекчение на болката. Никой обаче не иска да приема повече хапчета от необходимото.
Днес ще ви покажем друга алтернатива, която ще ви помогне да получите облекчение. Рефлексологията или рефлексният масаж на ръцете е тестван в Китай от стотици години. Много е нежен, максимално ефективен и не на последно място много приятен. Състои се в леко натискане на точките на ръката. Не се бавете и опитайте сами.
Ще оцените този масаж на ръцете заради неговата бързина и незабавна ефективност.
Главоболие и схванат врат
Ако страдате от главоболие от дясната страна, натиснете върха на десния среден пръст. Опитайте се да се прицелите точно в центъра на върха на пръста си.
Ако страдате от главоболие отляво, продължете по абсолютно същия начин, но на левия среден пръст. Ако почувствате болка от двете страни, внимателно разтрийте центъра на върховете на двата средни пръста.
Гадене и усещане за студ
Ако ви се гади или се чувствате като настинка, натиснете центъра на безименния пръст. Няма значение дали е ляво или дясно. Втрийте, докато почувствате облекчение.
Болка в ухото
Ако страдате от болки в ухото, натиснете долната част на безименния пръст и малкия пръст.
Възпалено гърло
Ако започнете да усещате болка в гърлото, натиснете кожата между палеца и показалеца. Но го натиснете внимателно, само върха.
Това е форма на алтернативна медицина и изследванията са неубедителни. Някои хора смятат, че този масаж на ръцете работи, а други не. Не забравяйте, че винаги трябва да отидете на лекар, ако имате наистина силна болка и много дискомфорт.
За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
Kоментари