От 7 години пия този чай и не съм боледувала. Ако търсите естествен лек, което да укрепи имунитета ви и да ви предпази по време на грипния сезон, току-що го намерихте. Пречистването е важно и природата ни предоставя много дарове, които са истинско богатство за нашия организъм. Пригответе този чай срещу грип и настинка, за да не се притеснявате повече за тези сезонни заболявания, които върлуват.
Имате нужда от:
- корен от джинджифил
- 1 глава червен лук
- 8 скилидки чесън
- 500 мл. вода
- лимон и мед
- 1 чаена лъжичка куркума
Начин на приготвяне на чай срещу грип и настинка:
Почистете корена на джинджифила и го нарежете на по-малки парчета. Сложете го в тенджера и добавете наситнения червен лук.
След това почистете чесъна, нарежете го и го добавете към останалите съставки.
Всичко се залива с вода, слага се на котлона и се оставя да заври. След това прибавете една чаена лъжичка куркума и разбъркайте.
Оставете да поври около 5 минути.
Куркумата остава петна, така че е по-добре да използвате по-стара тенджера.
Когато е готово прецедете отварата през цедка и можете да добавите лимон и мед на вкус.
Приемайте сутрин по 1 супена лъжица.
Лечебни ефекти на джинджифила
Джинджифилът има значително противовъзпалително и антибактериално действие.
Тази подправка има страхотен ефект върху храносмилателната система. Помага дори при главоболие или мигрена.
Освен това помага за регулиране на кръвното налягане и подобрява апетита.
Лечебни ефекти на червения лук
Съдържа много полезни витамини, укрепва имунната система, има бактерицидно и противогъбично действие. Освен това балансира нивата на кръвната захар и помага за мисловната дейност.
Лечебните ефекти на чесъна
Чесънът е добре познат естествен антибиотик. Укрепва имунната система и зрението, убива бактериите и микробите.
За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
Kоментари