Научете тази ефикасна бабина рецепта за прочистване на черния дроб и целия организъм. Това е много прост метод и ще ви накара да се почувствате по-добре само за 3 дни. Освен това ще ви посъветваме и за отличен домашен лек срещу грип и настинка.
Необходими съставки:
- шепа смокини
- шепа фурми
- шепа сини сливи
- 500 мл. вода
Начин на приготвяне:
Изчистете фурмите от костилките и ги нарежете на по-дребно. Нарежете и смокините.
Поставете ги в тенджера и добавете шепа сини сливи. Покрийте с вода и оставете да ври около 10 минути.
Отстранете бялата пяна отгоре и свалете от котлона. Прецедете през цедка и изсипете в чаша.
Пие се по една чаша сутрин на гладно за прочистване на черния дроб. Повтаряйте 3 пъти седмично и ще усетите колко добре действа тази напитка на цялото ви тяло.
Сварената смес от фурми, смокини и сини сливи пасирайте с пасатор.
Можете да ядете полученото пюре самостоятелно или да го добавите например към торта.
Използваните сушени плодове обаче могат да послужат и като основа за друг чудесен природен лек.
Сироп при грип и кашлица
Идва сезонът на грипа, който често е съпроводен с неприятна кашлица. Имаме рецепта за ефикасен природен лек, който ще ви помогне да постигнете желаното облекчение. Благодарение на този сироп ще се отървете от болестите по-бързо.
Необходими съставки:
- 5 сушени смокини
- 5 сушени фурми
- 5 сини сливи
- 1 супена лъжица сусам
- 1 пръчка канела
- 1/4 ч. л. карамфил
- 350 мл. гореща вода
- 2 резена лимон
Начин на приготвяне:
Измийте добре смокините, отстранете дръжките и ги нарежете на по-малки парчета.
Фурмите също трябва да измиете обилно, почистете ги от костилките и ги нарежете на по-дребни парчета.
Подобно на смокините и фурмите, сините сливи също трябва да бъдат измити старателно и да се нарежат.
Върху сух тиган поръсете сусамовите семена и ги запечете леко.
След това ги изсипете в тенджера заедно със сушените плодове, добавете и канелата и смления карамфил.
Залейте всичко с гореща вода и добавете резените лимон.
Оставете да се смесва в продължение на 1 час, след това отстранете резените лимон и изсипете сместа в стерилен съд.
Можете да приемате този домашен сироп 2 до 3 пъти на ден.
Можете да го използвате след 1 час от приготвянето или да изчакате една нощ, за да се сгъсти сокът.
Полезни свойства на отделните компоненти
Сушени смокини
Смокините са източник на калций и калий. Освен това са богати на антиоксиданти, тонизират червата и подпомагат храносмилането.
Високото съдържание на слуз е идеално за успокояване на раздразнените лигавици на дихателните пътища.
Смокините помагат при възпалено гърло, астма, ларингит и бронхит.
Ако сте на антикоагуланти не се препоръчват смокините (те са богати на витамин К).
Сушени фурми
Този сушен плод е чудесен източник на витамин С, както и на витамини В1, В2, В3, В5 и А1.
Витамин С е мощен антиоксидант, който помага за предотвратяване на инфекции и поддържа добър имунитет. Следователно те спомагат за повишаване на имунната система към сезонен грип и инфекции.
Сини сливи
Съдържат разтворими фибри, благодарение на които регулират храносмилането, предпазват от анемия и укрепват здравето на червата. Те също помагат за намаляване на възпалението.
Сусам
Той помага в борбата с възпалението и след леко изпичане се освобождават етерични масла, което го прави по-лесен за смилане.
Сусама е източник на цинк, който помага за укрепване на имунната система.
Канела
Тази ароматна подправка е заредена с полезни вещества и антиоксиданти. Има антибактериално, антивирусно, аналгетично и противовъзпалително действие.
Карамфил
Той помага за намаляване на възпалението и е много полезен, например при зъбобол или възпаление на венците. Освен това помага в борбата с лошия дъх.
Благодарение на неговия антивирусен, аналгетичен и противовъзпалителен ефект, е отличен като добавка към природни медикаменти.
Лимон
Лечебното действие на лимона е добре известно на всички. Той е чудесен източник на витамин С, помага за регенерацията и рехидратацията на тялото. Помага в борбата с грипа и настинките.
За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
Kоментари