Чувствате ли, че скоро ще се разболеете или вече сте болни, кашляте и не можете да се отървете от храчките? Имаме чудесен съвет за решаване на този проблем – лучен сироп срещу кашлица.
Не само при остри проблеми, това ненатрапчиво чудо може да прочисти белите дробове на дългогодишни пушачи.
Майка ми ми каза тази рецепта преди години и я правя за моето семейство. Особено през есента и зимата тази рецепта е много полезна.
От моя опит знам, че ще помогне само за една седмица. В случай на остра кашлица ще почувствате облекчение само за 1 ден.
В комбинация от съставки, които може би никога няма да използвате заедно, но в комбинация са най-лечебни.
В какви случаи помага лучен сироп срещу кашлица?
- успокоява кашлицата – осигурява бързо облекчение
- почиства белите дробове и бронхите
- помага за почистване на белите дробове дори при продължително пушене
- противовъзпалително, антибактериално и антивирусно действие
- укрепва цялостния имунитет и защитните сили
Какъв е съставът на този сироп?
Куркумата е отлична подправка, която съдържа много важни вещества като минерали, витамини и омега-3 мастни киселини.
Има изключително силно антибактериално и антивирусно действие.
Лукът, заедно с чесъна, също имат противоракови ефекти.
Може би си спомняте от детството си чая или сиропа от лук, който майка ви е давала, когато сте имали силна кашлица.
Лукът може да подпомогне премахването на слуз и да изчисти примесите от белите дробове, така че ще бъде идеален за нашия сироп.
Джинджифилът има подобни ефекти като лука. Същото важи и за меда, който също може да подпомогне регенерацията на увредените клетки в белите дробове и да облекчи възпалението.
Имате нужда от:
- 1 с. л. куркума
- 200 г лук
- 2 до 3 см разрез от корен от джинджифил
- 200 г мед
- 500 мл. вода
Начин на приготвяне и употреба:
Оставете водата да заври и към нея добавете нарязания лук, настъргания джинджифил и куркума.
Варете на слаб огън около 10-15 минути. След това прецедете течността и я оставете да изстине.
Едва когато е леко хладък, добавете меда и сиропът е готов.
Приберете в хладилника.
От сиропа се приемат по 2 супени лъжици сутрин на гладно и по 2 супени лъжици вечер преди лягане.
Добре е да пиете сиропа поне една седмица, в идеалния случай и повече, в зависимост от състоянието на белите дробове.
При кашлица можем да добавим сироп към чая и да увеличим лечебния му ефект с лимон.
За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
Kоментари