Побързайте и запалете дафинови листа! Ефектът е безценен! Ще се изненадате какво ще се случи след 5 минути.

За благотворното действие на тази популярна билка е писано много.

Днес със сигурност можем да кажем, че освен като подправка към нашите ястия, дафиновите листа са и много полезни за нашето здраве.

Ароматната билка с цвят на маслина и типичен, дълбок и проникващ аромат обаче може да направи и нещо, което изобщо не бихте очаквали от една подправка.

Тези ефекти изненадващо се появяват само когато изгорите дафиновия лист.

Само огънят ще разкрие силата на дафиновия лист

Това твърди аюрведическата медицина за дафиновия лист.

Когато изгорите дафинов лист и вдишате аромата му, не дима, а само аромата, който произвежда, това ще ви отвори много ползи.

Борба с бактериите

Гераниолът, който се съдържа в дафиновия лист, е отличен антибиотик, който се бори с бактериите и вирусите във въздуха.

Той буквално дезинфекцира въздуха и това е особено важно през този период.

Безпокойството и умората изчезват

Комбинацията от химикали и масла, съдържащи се в дафиновия лист, има успокояващ ефект.

Просто запалете дафинови листа и ги използвайте по същия начин като тамян.

Вдишването на изпаренията действа релаксиращо и релаксиращо.

Парадоксално, но въпреки успокояващия си ефект, той не предизвиква сънливост и умора. Напротив, има стимулиращ ефект и прогонва умората, причинена от стрес и напрежение.

Дихателна система

Аюрведическата медицина твърди, че наличието на запален дафинов лист в стаята – подобно на тамян – има стимулиращ ефект върху дихателните пътища, помага за разхлабването на слузта и прочиства белите дробове и бронхите.

Отлично е да вдишвате не само изсушени листа, но и ароматно масло.

Този метод се използва и като поддържащо лечение за облекчаване на симптомите на астма и алергия.

Облекчава болката

Вдишването на дафинов лист може да помогне за облекчаване на болки като мигрена или хронична мускулна или ставна болка.

Уловката се крие в това, че етеричните масла от дафинов лист действат благоприятно и успокояващо на разкъсаната, от чувството на физическа болка, психика.

Помагат да се отървете от болезнените усещания.

Какво друго може да направи един дафинов лист?

При проблеми с храносмилането се препоръчва леко да масажирате областта на корема с малко загрято масло или да дъвчете пресен дафинов лист в устата си за известно време.

Има стимулиращ ефект върху производството на храносмилателни ензими, които спомагат за по-бързата обработка на храната.

Противовъзпалителни ефекти

Проучване установи, че етеричното масло от дафинов лист има подобни ефекти на противовъзпалителни и седативни медикаменти.

За облекчаване на болките в ставите и мускулите намажете проблемните места или добавяйте по-често дафинов лист към храната си (препоръчва се 3 г дафинов лист на ден).

Здраве на сърцето

Компонентът на дафиновия лист, наречен кафеена киселина, е много полезен за сърцето.

Укрепва стените на капилярите в сърцето и спомага за елиминирането на вредния холестерол от сърдечно-съдовата система.

Всичко, което трябва да направите, е да добавяте дафинов лист към ястията си по-често.

Диабет

Проучване посочва положителния ефект на дафиновото дърво при лечението на диабет тип 2.

Доказано е, че само 3 г дафинов лист в храната на ден могат значително да намалят нивата на глюкозата.

Инфекции на пикочните пътища

Стара рецепта за лечение на възпаление на пикочните пътища.

Смесете сушени дафинови листа с мляко и пийте тази смес през целия ден.

Напитката помага в борбата с бактериите, натрупани в пикочните пътища.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!