Знаете ли, че листата на глухарчето могат да бъдат още по-ценни от самите цветове?
Глухарчето е символ на пролетта, но трябва да знаете, че това жълто растение може да ви помогне в много други области освен в плетенето на венци и производството на мед.
Глухарчето е перфектно за отслабване, стимулиране на метаболизма, при кожни проблеми и ще разреши и вашите храносмилателни трудности.
Става въпрос за приготвянето на вкусен чай.
Какво може да направи чаят от глухарче?
За вътрешна употреба:
- стимулира метаболизма и поддържа обмяната на веществата
- отличен помощник за отслабване и детоксикация на организма
- помага при киселини, стомашни и храносмилателни, както и бъбречни трудности
- полезен е за здравето на черния дроб
За външна употреба чаят помага при:
- акне
- намалява пигментни петна
- помощ при купероза
- облекчава раздразненията на кожата, екзема, обриви
- кръвоносни вени
Листа от глухарче
Листата на глухарчето съдържат витамин C, витамини от група B и провитамин A.
Също така съдържат минерали като калий, натрий, алуминий, мед, желязо, калций, кремък, сяра и фосфор. Богати са на сапонини, горчиви вещества, хлорофил и инулин (през есента неговото съдържание достига до 40%, а през пролетта е около 2%).
Чай от листа за здраве и красива кожа
За приготвяне на чая използвайте 4 – 10 г сушени листа от глухарче и 150 мл вода.
Сварете за 10 минути и след това оставете да изстине.
Пийте 1 чаша 3 пъти на ден.
Чаят може да се използва и като тоник за кожа на засегнатите участъци.
За локално приложение силният чай е отличен за лечение на екземи, акне или за грижа за варикозни вени.
Глухарче за отслабване
Съдържа вещества, които бързо стимулират метаболизма и са особено ефективни в борбата с мазнините.
Помага на тялото да ги преработва по-бързо и разгражда мазнините, които вече са натрупани в тъканите.
Поради тази причина диетолозите я наричат пролетната кралица на стройната фигура.
Чай за отслабване и за пречистване на целия организъм!
1 чаена лъжичка корен (може да използвате пресен, но и сушен) залейте с 300 мл вода.
Оставете да престои през нощта (поне 8 часа на стайна температура).
На сутринта поставете на котлона и оставете само да заври.
Прецедете, оставете да изстине и когато чаят е с приятна температура, можете да пиете.
Чаят обаче не трябва да се пие наведнъж – преди закуска вземете няколко глътки (препоръчват се 3) и 20 минути след хранене също 3 глътки.
Отличен е и чаят от сушени листа на глухарче.
Добавете към него и канела или риган.
Такъв отвар можете да пиете през целия ден.
Освен отслабващия ефект, глухарчето влияе на цялостното здраве на храносмилателния тракт, подкиселява стомаха и пречиства целия организъм.
Има благотворно влияние върху здравето на черния дроб и бъбреците.
За да сте сигурни, че няма да пропуснете бъдещи статии, може да се присъедините към групата ни във Фейсбук: Букварче – рецепти за готвене и полезни съвети
Kоментари