Шансовете за риск от получаването на инсулт се повишават, особено когато тази тенденция се наблюдава в семейството ви. Други заболявания, които увеличават риска, включват: високо кръвно налягане, диабет, сърдечни заболявания и бъбречни заболявания.

Какви са ранните признаци и симптоми на инсулта?

Какво се случва по време на инсулт? Мозъкът е команден център на тялото и има специализирани области, които контролират функциите като движение, усещане, говор и поведение. Сърцето доставя кислород и хранителни вещества в мозъчните клетки, но инсултът прекъсва процеса, лишавайки кръвотока от мозъка. ТИА (транзитна исхемична атака), наричана също мини-инсулт, има временни ефекти, но често предхожда по-тежък инсулт.

Незабавно се обадете на линейка, ако забележите:

  • Слабост в едната ръка или крака
  • Проблеми с речта
  • Скованост, особено от едната страна
  • Замайване
  • Замъглен или двоен поглед
  • Загуба на баланс
  • Силно главоболие

Неврологът д-р Шръти Сонни от Харвардския университет насърчава хората да обръщат внимание на сигналите за опасност. „Наистина се опитваме да откажем хората от подхода „да изчакаме и да видим“, ако са имали някакви симптоми, които предполагат инсулт“, казва той.

Статистиката показва, че в рамките на два дни след мини-удар има една десета шанс за сериозен инсулт и риска продължава няколко месеца. Д-р Сонни продължава да предупреждава, че хората „могат просто да подценят ситуацията, защото няколко часа след мини-удара се чувстват по-добре“.

Вижте още: Онколозите твърдят: този сок лекува рака, гастрита и черния дроб!

Ето какво можете да направите, за да намалите риска от инсулт:

  • Спрете да пушите
  • Водете активен начин на живот
  • Отървете се от наднорменото тегло
  • Яжте балансирана и здравословна храна
  • Намалете консумацията на сол, мазнини, сладки и преработени храни.

Каквото е добро за сърцето ви, обикновено е добро за мозъка ви.

Следвайте съветите на Вашия лекар и се свържете с него при всякакви въпроси. Всеки ден е нов шанс да подобрите здравето си!

Споделете статията с приятелите и близките си!