Този сироп е богат на мощни антиоксиданти, известни като ликопен, които имат много ползи за здравето. Зърната и зеленчуците значително увеличават процеса на детоксикация.

Съставки:

  • 1 ч. л. джинджифил
  • 1 ч. л люта чушка чили
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 2 супени лъжици лимонов сок
  • 300 мл вода

Приготвяне:

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте добре, докато получите хомогенна смес. Консумирайте този сироп вечер преди лягане.

Сок за активиране на метаболизма:

Съставки:

  • 2 домата
  • 4 чесъна
  • 6 супени лъжици лимонов сок
  • 500 мл вода с кубчета лед

Приготвяне:

Смесете всички съставки в сокоизстисквачка в продължение на 1 минута при максимална скорост.

Вижте още: Тази диета ще ви помогне да загубите 10 килограма за една седмица!

Използвайте напитката сутрин преди закуска.

Освен това се уверете, че консумирате големи количества зелен чай без захар и редовно яжте пресни зеленчуци и зърнени храни.