Зелеви листа за компреси се използват при болка в ставите и рани. Но те помагат и при много други здравословни състояния.

Храната, която консумираме всеки ден, съдържа високи нива на различни хранителни вещества и допринася за нашето здраве. Затова я ядем, нали?

Но някои от здравословните храни имат лечебни свойства, дори когато се прилагат директно върху кожата.

Компресите със зеле са изключително ефективни. Излекувайте тялото си по невероятен начин.

Вътрешна употреба

Сварете зелето или го консумирайте сурово на салата в комбинация с моркови и ябълки, които допълнително засилват полезните му свойства.

Диабет

Зелето има мощни антихипергликемични свойства, което означава, че този много здравословен зеленчук има силата да понижава нивата на кръвната захар и да контролира диабета. Тези ефекти могат да бъдат постигнати чрез консумация на малко количество варено или сурово зеле с всяко хранене или чрез консумацията на зелев сок два пъти на ден.

Сърдечно заболяване

Зелето съдържа тоцианин, водоразтворим полифенол, който намалява възпалението и укрепва капилярите, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и улеснява отделянето на азотен оксид. По този начин зелето всъщност предотвратява развитието на сърдечни заболявания и инфаркт. Поради тази причина трябва да консумирате поне две супени лъжици варено зеле или чаша зелев сок на ден.

Храносмилателни проблеми

Зелето съдържа високо ниво на калий, което балансира нивото на течностите в тялото. Също така, съдържа много витамин С и антиоксиданти, които предпазват клетките от токсини и свободни радикали, както и витамини Е и К, сяра, бета-каротин, калий, магнезий, калций.

Медицински експерти твърдят, че консумацията на варено зеле може да помогне при лечението на диария, стомашни язви и запек.

От друга страна, киселото зеле се използва за лечение на синдрома на раздразнените черва, възпалителни заболявания на червата и инфекциозна диария.

Зелеви листа за компреси

Нанасянето на зеле върху рани наистина може да ви помогне да ги излекувате.

Вижте още: Домашна смес за топене на излишните мазнини

Врастнали нокти

Много хора използват зелето за издърпване на гнойта от врасналите нокти и за предотвратяване на инфекция. Просто трябва да увиете зелево листо около този пръст и да го фиксирате с превръзка. Покрийте превръзката с чорап и я оставете да действа за една нощ. Махнете превръзката на следващата сутрин и повторете процедурата на следващата вечер. След като свалите превръзката на сутринта, накиснете крака си в разтвор на магнезиев сулфат.