Това е натурална напитка при запек, която се приготвя лесно. Ще усетите ефекта веднага.
Необходими съставки:
- 1/2 чаша прясно мляко
- 2 с. л. ябълков оцет
- 2 с. л. топла вода
Приготвяне:
Смесете две супени лъжици ябълков оцет с две супени лъжици топла вода.
Добавете тази смес към половин чаша обезмаслено прясно мляко и я изпийте сутрин на гладно.
Ябълковият оцет не само ще ви помогне при запек, но и ще подобри цялостния ви метаболизъм, което ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.
Kоментари