Когато започнах да страдам от артрит, първо усетих болката в ръцете си, но тя бързо се разпространи по гърба и врата и състоянието ми се влошаваше. Ябълковият оцет е много добър лек за болните стави.

Опитайте следната мощна рецепта за лечение на артрит!

Необходими съставки:

  • 1 с. л. ябълков оцет
  • 1 с. л. суров мед
  • 1 чаша гореща вода

Смесете 1 супена лъжица ябълков оцет и 1 супена лъжица суров мед в чаша гореща вода. Пийте два пъти на ден.

Пиех тази смес всеки ден сутрин и вечер.

Още след 2 седмици усетих подобрение.

Ползите за здравето от ябълковия оцет:

  • Намалява болката в ставите
  • Укрепва костите
  • Предотвратява вредното въздействие на свободните радикали
  • Подпомага храносмилането и насърчава детоксикацията на тялото

Сок за болни стави

Добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет към чаша сок от череши и пийте редовно. Черешите съдържат антоцианини, които са много ефективни при възпалителни състояния.

Бани

Смесете 1 чаша ябълков оцет с 6 чаши вода и накиснете ръцете (или краката) си.

Ако имате болка във врата или друга част на тялото, поставете компрес върху болезненото място.

Масаж

Смесете 2 супени лъжици ябълков оцет с 1 супена лъжица зехтин, разбъркайте добре и втрийте тази смес в болезнените стави.

Това ще ви помогне за ефективно облекчаване на дискомфорта.

Ябълковият оцет е истински дар от природата и лек за болните стави. Ето как да го приготвите сами:

Рецепта за домашен ябълков оцет за лек за болни стави.