Не всеки знае за полезните свойства на семената от просо. Това зърно често се нарича „птиче семе“, „птиче просо“, но е невероятно полезно за човешкото тяло.

Експертите са съгласни, че тези семена съдържат голямо количество ензим, наречен липаза, който подпомага храносмилането.

Този ензим разгражда мастните клетки, така че бързо се абсорбира от червата. Липазата има много висока хранителна стойност, намалява стомашното разстройство и целиакия (непоносимост към глутен).

Семената се обработват много лесно. Съдържа различни видове растителни протеини.

Просото инхибира процеса на стареене, също така възстановява панкреаса и намалява подуването на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци).

Това чудотворно зърно е много полезно за профилактика на атеросклероза, премахване на излишната течност и намаляване на кръвното налягане.

Семена от просо са много полезни при:

  • гастрит
  • стомашна язва
  • подагра
  • напълняване
  • подут корем
  • борба с целулита

Освен това просото се бори с цирозата на черния дроб. Намалява възпалението.

Домашно мляко от семена от просо (рецепта):

Тази рецепта ще ви помогне да контролирате нивата на кръвната си захар. Семената от просо могат да се приемат с малко количество вода, соево мляко, мед или плодове.

Залейте 5 супени лъжици семена от просо с 1 чаша вода и оставете да престои една нощ.

На сутринта отцедете зърнената култура и я смелете в блендер с плодове или мляко.

Добавете мед към хомогенна маса.

Пийте тази напитка сутрин на празен стомах, за да сте пълни с енергия през целия ден и да поддържате нормални нива на кръвната захар.

Ако статията е полезна за вас, не забравяйте да я споделите с приятелите си в социалните мрежи.

За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!