Аюрведичните текстове препоръчват да се пие вода от меден съд, тъй като се смята, че медта има антимикробни, антиоксидантни, антиканцерогенни и противовъзпалителни свойства.
Това е основен минерал за нашето тяло и медицински изследвания са доказали ползите от питейната вода, съхранявана в медни кани.
Според проучване от 2012 г. съхраняването на замърсена вода в медни съдове за до 16 часа при стайна температура значително намалява наличието на вредни микроби, дотолкова, че изследователите са стигнали до заключението, че медта е решение за пречистване на питейната вода от микроби.
Друго проучване установи, че медните повърхности в болница убиват 97% от бактериите в интензивното отделение, които могат да причинят инфекции, което води до 40% намаление на нивата на инфекция.
Садгуру, индийски йоги, мистик, филантроп, каза: „Ако я държите в меден съд, за предпочитане през нощта или поне четири часа, медната вода придобива определени качества, които са полезни преди всичко за вашия черен дроб, но също и за вашето здраве и енергия общо взето. „
Аюрведичните текстове казват, че водата, съхранявана в медни съдове, има способността да балансира и трите доши в тялото ви (вата, капха и питта). Доша (доша) е санскритска дума, означаваща „конституция на ума и тялото“, и всичките три доши присъстват във всяка клетка, тъкан и орган – за движение, метаболизъм и плавност – и са ключови компоненти на нашия живот.
Какви са предимствата?
- Изпиването на чаша вода от меден съд (със стайна температура) промива бъбреците и храносмилателната система
- Медта е добър тоник за черния дроб, далака и лимфната система
- Помага за поддържане здравето на храносмилателната система
- Стимулира мозъка ви
- Произвежда меланин (пигментация на очите, косата и кожата) в нашето тяло
- Помага за усвояването на желязото в организма
- Унищожава вредните бактерии във водата
- Регулира работата на щитовидната жлеза
- Облекчава болката, причинена от подуване на ставите, както при артрит
- Забавя стареенето
- Помага за регулиране на кръвното налягане, сърдечната честота и понижава нивата на холестерола и триглицеридите
- Раните заздравяват по-бързо
Необходимо е просто да държите водата в медна кана цяла нощ и да пиете положително заредената вода рано сутрин или 2-3 пъти за един ден – това е повече от достатъчно, за да се възползвате от предимствата на такава вода. Не дръжте вода в хладилника.
Измивайте медния тиган редовно с пресен лимон или паста от сол и тамаринд.
В тази модерна епоха често избираме практичността пред по-здравословния живот – пиенето на бутилирана вода, например, е не само вредно за околната среда, но и рисковано за здравето.
За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!
Kоментари