Карамфилът е невероятна подправка за лечение на много здравословни състояния. Знаехте ли това?

Тези сухи пъпки с шарки на цветя от карамфиловото дърво може да изглеждат незначителни, но мощните им ползи за здравето си заслужават по-отблизо. Отделете малко време, поставете носа си точно над тези скилидки и вдишайте техния богат, отличителен аромат. Тази подправка е универсална добавка към вашето къри, печива, супи, яхнии и месни ястия. Но след като разберете лечебните и медицински свойства на карамфила, вашата перспектива ще се промени изцяло.

Знаете ли, че просто консумирането на щипка карамфил на празен стомах може да повлияе положително нивата на глюкозата и инсулина? Карамфилът има пряк ефект върху панкреаса, като стимулира секрецията на инсулин. Този процес помага на захарите да навлизат по-ефективно в клетките на тялото ви, повишавайки инсулиновата ви чувствителност, като същевременно намалява инсулиновата резистентност.

Освен това, щипка от тези карамфили може значително да подобри храносмилането ви. Карамфилът стимулира производството на храносмилателни сокове, помага за покриване на стомашната лигавица и показва силни антимикробни свойства, които могат да елиминират нежеланите бактерии в червата.

Консумирането на две скилидки първото нещо сутрин може да увеличи производството на слюнка – началната точка на храносмилането. Това действие ще засили перисталтиката в червата, ще предотврати запек и ще помогне за редовното изхождане.

Когато става въпрос за здравето на черния дроб, карамфилът предлага феноменални хепатопротективни ползи. Активното съединение в карамфила, евгенол, насърчава растежа на нови клетки, като същевременно детоксикира черния дроб и го защитава.

Карамфилът е признат от векове за своите ползи за оралното здраве. Действат като аналгетик, облекчават болката от зъбобол. Те намаляват възпалението и гингивита, предотвратяват натрупването на плака и се борят с лошия дъх.

Освен това карамфилът е богат източник на магнезий и флавоноиди, които помагат за увеличаване на плътността на костите. Техните мощни противовъзпалителни свойства могат да помогнат за намаляване на възпалението в ставите. Като антивирусно средство карамфилът може да помогне за пречистване на кръвта чрез намаляване на токсичността в кръвта. Те са полезни при състояния като настинки, проблеми със синусите, бронхит и грип.

Антиоксидантните свойства на карамфила са забележителни. Те предотвратяват свободните радикали и оксидативния стрес в тялото, като по този начин предотвратяват рак и други заболявания. Доказано е, че евгенолът в тези скилидки е пет пъти по-ефективен от витамин Е, който е мощен антиоксидант. Като се има предвид, че всички заболявания са свързани с възпаление, намаляването на възпалението позволява на тялото ви да се възстановява и лекува по-ефективно.

Карамфилът наистина е невероятна подправка за лечение и подобряване на много здравословни състояния. Всеки трябва да го знае!

За още съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!