Лимонен здравец е много красиво растение, а листата му издават приятен аромат на лимон.

Освен това има и лечебни свойства, като освен самото растение ценно е и етеричното масло от този здравец.

При какви заболявания могат да бъдат полезни листата на лимонен здравец?

Ще ви посъветваме как да отглеждате това растение и как да използвате неговите лечебни свойства.

Лимонен здравец е растение, произхождащо от Южна Африка. Този вид се появява в Европа през 30-те години на миналия век. В естествени условия расте като сравнително голям храст, а в южноевропейския климат се отглежда в плантации.

То не е трудно растение и дори неопитен човек може да се справи с него.

Как да се грижим за лимонен здравец?

Когато се грижите, не забравяйте редовно да подрязвате издънките, което стимулира растежа и растението има по-красива форма.

Ако растението расте нагоре, но не се разклонява, е добре да го подрежете малко. Това ще го накара да процъфтява.

Също така е важно растението да се полива редовно. Най-добре е да налеете вода в съд и да го оставите да я „изпие“. След около 30 минути излейте излишната вода.

Лимоненият здравец обича светлината. Ще се чувства добре на перваза на прозореца, на светло място, но не го излагайте на пряка, силна слънчева светлина.

Размножаваме го, като отрязваме дълга здрава издънка и го поставяме във вода, за да образува корени.

Пресни листа от лимонен здравец – свойства и приложение:

Полезен е при много заболявания. Освен всичко друго, листата на споменатото растение също са полезни.

При ревматизъм

Компресите трябва да се прилагат върху болезнените места.

Помощ при болки в ушите

При болки в ушите в тях трябва да се поставят пресни листа от лимонен здравец.

Успокояващ ефект върху кожата

Премахва импетиго, кожни заболявания и екзема.

Как да използваме лимонен здравец?

Една шепа пресни листа се нарязват на ситно и се добавят към ваната (директно във ваната с вода или след запарване под капак).

Някои вярват, че вдишването на аромата на листа от здравец или етерично масло понижава кръвното налягане.

Лечебни свойства:

  • антибактериално (убива например стафилококи и стрептококи)
  • като антивирусно средство – използва се при респираторни заболявания, простуда, грип, настинка, кашлица и синузит.
  • помага и при кожни инфекции (акне, екзема, херпес и стрии)
  • регулира кръвообращението (ежедневното вдишване на аромата на листа от здравец за около 10 минути понижава кръвното налягане)

Можете да го използвате при лечението например на следните здравословни проблеми:

  • инфекции на дихателните пътища
  • възпалено гърло
  • облекчава отока на лигавицата при настинка
  • облекчава болката в ушите
  • облекчава ревматични болки
  • облекчава главоболието
  • дезинфекцира малки рани
  • облекчава подуване и сърбеж при ухапване от насекоми
  • облекчава зъбобол
  • намалява белезите
  • помага срещу стрес

Как да използвате етерично масло от това растение?

Ефективно отблъсква комарите, освежава въздуха в помещението, използва се за производството на различни видове сапуни и парфюми, влиза в състава на ароматни цветни смеси, използва се като добавка към кремове за кожа.

В кухнята листата и цветовете на здравец се използват, например захаросани, за украса на торти и десерти.

Вдишването на аромата на листа от здравец вечер може да помогне за предизвикване на сън при някои хора.

Хората, които са подложени на силен стрес, могат да пият успокояваща лимонада с лимонен здравец.

Начин на приготвяне:

Накъсайте листа от здравец (половин шепа) и ги смесете със седем супени лъжици мед.

След поне 2 часа налейте четири чаши вода, добавете сока, изцеден от половин лимон и готово.

Листата могат да се добавят и към ястията.

Те могат да се добавят например към чай, за да подобрят вкуса му, но и като добавка към сосове, конфитюри и сладки хлябове.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!