Сини сливи за здрава нервна система

Говорело се, че когато се родят сливи, това е знак за Божието благоволение и дар за здраве за цялото семейство. Хората внимателно съхранявали плодовете цяла година. Те знаели, че през годините, богати на сливи, се чувстват някак по-добре и не страдат от здравословни неразположения. Сливата е повече от обикновен плод, може да помогне при редица проблеми.

Но не става дума само за „мъдростта на нашите предци“. Според няколко съвременни проучвания, минимална доза от 6 сливи на ден (сушени или пресни), консумирана само за 3 седмици, може да предотврати много здравословни усложнения и дори сериозни заболявания, които отнемат хиляди животи всяка година.

Говорим по-специално за широко разпространения рак на дебелото черво, костни заболявания, вредния висок холестерол и заболявания на черния дроб.

Сливите имат слабително действие и могат да помогнат бързо и ефективно при запек и тежки колики. Те пречистват организма и могат да задвижат „бавните“ черва и да извлекат вредните вещества от тях. Затова, нашите баби винаги са държали няколко сини сливи под ръка като първа помощ при болезнени проблеми, причинени от недостатъчна функция на червата. Освен това, са отлична профилактика за стомашни язви.

Сливите действат и върху нервната система, възстановяват черния дроб и имат благоприятен ефект върху бъбреците и кръвоносната система.

Сливите съдържат полифенолно вещество, което действа като антиоксидант в организма – пет пъти по-силно от бета-каротина, петдесет пъти по-ефективно от витамин Е и съдържа десет пъти повече витамин С от лимона.

Вижте още: Мед от борови иглички – отлична превенция срещу настинки и грип

Сливи = здрави кости
Най-важното е, че веществата, съдържащи се в сливите, влизат в имунната система в рамките на 30 минути и следователно могат да я подсилят повече от всички изкуствени витамини или биостимуланти. Полифенолите достигат и до костната тъкан и действат като защита не само срещу износване, но и срещу възпалителни заболявания на ставите и костите. Сливите със сигурност ще зарадват тези, които искат да отслабнат. Те разтварят излишната мастна тъкан, детоксикират и в допълнение засищат.