Ползи от мандариновите кори и как да ги използвате

Мандариновите кори съдържат голямо количество етерично масло, фитоноциди, каротиноиди, витамини, антиоксиданти и други ценни вещества.

Ползи от мандариновите кори:

Метеоризъм и дисбактериоза
Смелете сухата мандаринова кора на прах в кафемелачка. Добавяйте по 1 ч. л. към овесената каша и други продукти.

Бронхит
Залейте с 1,5 чаши вряла вода 2 с. л. мандаринова кора на прах, поставете на слаб огън за 5 минути, след това оставете за 1 час да престои и прецедете. Пийте топлата запарка 30 минути преди хранене, по половин чаша 2-3 пъти на ден.

Суха кашлица
Поставете в стъклена бутилка 2 с. л. нарязани мандаринови кори, залейте с 1 чаша водка и оставете да престои 7 дни на тъмно, след което се прецежда. Приемайте преди хранене 3 пъти на ден, като разтваряте 20 капки в супена лъжица вода.

Настинка и грип
Поставете шепа нарязани мандаринови кори в съд с тясно гърло, залейте ги с вряла вода и покрийте главата с кърпа и дишайте парата за 10-12 минути. Не излизайте на студен въздух за 1 час.

Гъбични инфекции на ноктите
Натрийте нокътните плочи със свежа кора от мандарина. Правете това поне 2 пъти на ден.

Умора, често нервно напрежение и стрес
Поставете нарязаните сухи мандаринови кори в малка памучна торбичка, поставете я в найлонова торбичка и запечатайте плътно. Извадете и вдишвайте аромата за 15 минути.

Вижте още: Най-добрата гарнитура за месо

Безсъние, нервно напрежение, високо кръвно налягане и сърцебиене
Поставете 1 чаша нарязани свежи кори от мандарина в трилитров буркан, залейте с вряла вода, кипнете и оставете да престои за един час, след това прецедете. Налейте вода във ваната с температура 37-38 градуса и изсипете инфузията в нея. Правете такива вани час преди лягане по 15 минути на ден.