Невероятните ползи от розмарина са безспорни. Това е една от най-полезните билки, която все повечето хора отглеждат в домовете си.

Ароматът му релаксира, лекува и ободрява.

Чувствате ли, че умът и тялото ви са уморени?

Освен всичко друго, розмаринът може да ви даде енергията, от която се нуждаете.

Розмаринът подобрява здравето на сърцето и кръвообращението.

Има антисклеротични свойства и понижава холестерола.

Този чай се препоръчва за подобряване на притока на кръв към мозъка и сърдечната дейност.

Необходими съставки:

  • 1 ч. л. розмарин
  • 2 чаши гореща вода

Приготвяне:

Залейте розмарина с гореща вода и го оставете да престои 30 минути.

След това, прецедете и приемайте по 1-2 супени лъжици 3 пъти на ден преди хранене.

Ползи от розмарина

  • подмладява клетките на кожата
  • хидратира кожата
  • изглажда бръчките
  • намалява отока
  • активира кръвообращението
  • придава на кожата еластичност и по-красив тен
  • премахва пигментни петна
  • облекчава болките в ставите
  • премахва възпалението
  • помага заздравяването на белези
  • подобрява здравето на мозъка
  • благоприятства здравето на косата

За подобряване на паметта

Ако често забравяте, доверете се на розмарина.

Увеличава притока на кръв към главата и съдържа съединения, които предотвратяват разграждането на основния невротрансмитер, който осигурява добра памет.

Нарушения на надбъбречните жлези и стрес

Розмаринът е невероятен, защото има успокояващ ефект върху хормоните на стреса и създава усещане за благополучие.

Той не само ще ви даде енергия, но и ще отпусне тялото и ума ви.

Стимулира растежа на косата

Идеален е за маски за коса за ревитализиране на косата и стимулиране на растежа.

Може да помогне и при проблеми с косопада.

Помага в процеса на отслабване

Ускорява разграждането на мазнините и намалява апетита.

Добре е да го комбинирате с градински чай.

Билките се смесват в същото количество и се приготвя чай от 1 чаена лъжичка смес и 300 мл гореща вода.

Оставете да престои 25 минути, прецедете и пийте по 150 мл 3 пъти на ден в продължение на 21 дни, 30 минути преди хранене.

Чаят от розмарин се препоръчва и при диабет, заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, инфаркт.

За по-бърз растеж на косата и срещу косопад и побеляване

Знаете ли, че розмаринът може да направи чудеса и с косата ви?

Неговият уникален състав стимулира растежа на косата, кръвоснабдяването на скалпа, противодейства на загубата на пигмент на косата и също така, намалява прекомерното окапване.

Забравете скъпите продукти за коса от магазините и опитайте тази домашна рецепта, която косата ви ще хареса.

Пригответе специален шампоан, благодарение на който косата ви ще бъде по-силна, по-блестяща и ще започне да расте по-бързо.

Необходими съставки:

  • шампоан по избор (препоръчваме без парабени, силикони и сулфати)
  • алое вера
  • пресни клонки розмарин
  • лимонов сок
  • 4 капсули витамин Е

Приготвяне:

Отстранете листенцата пресен розмарин от клончето.

Нарежете алоето на кубчета.

Сложете кубчетата алое в чаша с чиста вода.

Оставете за около 2 часа.

Сега обелете алое вера.

Прехвърлете гела в блендер.

Добавете листенцата розмарин.

Не добавяйте вода.

Прецедете сместа през марля.

Изсипете шампоан в шише с апликатор, като оставите 1/4 от шишето празно.

Добавете концентрата от алое и розмарин, капсулите витамин Е и чаена лъжичка лимонов сок.

Разбъркайте добре, разклатете, за да се получи хомогенна смес.

Оставете да престои поне 2 дни преди употреба.

Сега можете да се насладите на предимствата на домашния шампоан, който ще се погрижи да имате силна и блестяща коса.

Отглеждане

Заради невероятните ползи от розмарина, струва си да го отглеждате в градината или в саксия.

Най-добре е да поставите стрък розмарин във вода, за да пусне корени и след това да го засадите в субстрат.

Осигурете му достатъчно въздух, светлина и го поливайте редовно.

Ще ви се отплати в кухнята, дори и при здравословни проблеми.

Чудодеен мехлем от розмарин

  • може бързо да облекчи болките в гърба и мускулите от течение
  • облекчава болки в мускулите, ставите и костите
  • безценен при ревматизъм и възпалителни заболявания
  • помага при мигрена
  • за лечение на охлузвания, натъртвания и леки наранявания или порязвания

Необходими продукти:

  • 250 г чиста мас, вазелин или кокосово масло
  • нарязан розмарин (около 2 шепи)

Приготвяне:

Загрейте свинската мас (вазелинът е по-добре на водна баня), но не я кипвайте.

В разтворената мазнина се добавя една ситно нарязана клонка розмарин.

Оставете да се охлади и да почине до следващия ден.

След това, загрейте отново и прецедете през чиста кърпа.

Изсипете в бурканче.

Най-добре да се съхранява в хладилник.

Използвайте го при необходимост.

Противопоказания:

Противопоказано е използването на розмарин за лечение на деца под 12 години, бременни жени и хора с епилепсия.

Розмаринът повишава кръвното налягане в краткосрочен план, така че не е подходящ за хипертоници.