При промяна на времето лесно може да се случи да настинете. Възпалено гърло, хрема или кашлица са неприятни симптоми, които често ни принуждават да посягаме към медикаменти. Много ефективни помощници при тези здравословни проблеми обаче могат да бъдат намерени и у дома в кухнята. Ето 9 метода за домашен лек при настинка, грип, кашлица.

Чай от мед, лимон, канела и джинджифил

Всички тези съставки са много здравословни и полезни в борбата срещу настинки и грип. Те съдържат калций, желязо, витамин К и витамин С и всички те заедно създават ефективен лек.

Вземете 1 чаена лъжичка мед, половин чаена лъжичка смляна канела, парченца лимон и джинджифил. Сложете в чаша и залейте с гореща вода. Пийте 2-3 пъти на ден.

Цитрусови плодове

Цитрусовите плодове имат високо съдържание на витамин С. Този витамин укрепва имунитета ни и затова е незаменим особено в преходния период. Броколито, например, също имат високо съдържание на витамин С.

Чесън

Чесънът е естествен антибиотик и може да се справи и с вируси. В допълнение, той е много полезен за пречистване на кръвта. Можете да го използвате например в мляко с чесън или да го добавяте редовно към храната си.

Ако е необходимо, можете да го консумирате самостоятелно или да приготвите затоплено масло и чесън на филийка.

Евкалиптово масло

Евкалиптовото масло е ефективен антисептик и се използва и за лечение на настинки и кашлица.

Добавете няколко капки евкалиптово масло във вряща вода, свалете от котлона и запарете. Внимавайте да не се изгорите, опитайте да вдишвате евкалиптовите пари. Те ще помогнат за облекчаване на дразнещата кашлица и ще облекчат запушения нос.

Куркума

Куркумата съдържа противогъбични и антибактериални елементи, които са много полезни при лечение на настинки.

Можете да го добавите към топло мляко с мед. След такава напитка бързо ще почувствате облекчение.

Босилек

Босилекът е много ефективно природно средство, а отварата от босилек е ефективна при настинки и грип.

Сложете в тенджера около половин чаша вода, 2-3 карамфилчета, джинджифил и шепа босилек. Оставете да заври за няколко минути и пийте 2-3 пъти на ден. Можете да добавите мед и лимон.

С този домашен лек при настинка и грип ще успеете да избегнете приемането на медикаменти от аптеката.

Компрес от хрян

Отличен при пневмония и за отпускане на дихателните пътища.

Два сурови и настъргани на ситно картофа се смесват с една голяма лъжица, настърган на ситно, хрян. От тази смес направете компрес върху парче плат и поставете върху гърдите на болния, намазани със свинска мас.

Добавете още едно парче плат и я завийте с вълнен шал. Завийте болния с юрган и го оставете да действа 20 минути.

Смесваме съотношението картофи и хрян според това дали е за дете или за възрастен. Внимавайте, хрянът изгаря и оставя червено петно ​​върху кожата, което след известно време изчезва.

Чудодейна билка

Мащерката е чудодейна билка – прекрасна за храна, полезна за ставите и може бързо да излекува кашлица – дори и продължителна, а също така ще подобри хроничните заболявания.

Майка ми го правеше като дете и когато бях болна от грип, това помагаше бързо. Освен това вкусът е много приятен, успокояващ и помага за по-добър сън.

Защо мащерката може да помогне толкова бързо при кашлица и болки в гърлото?

Мащерката е един от най-силните природни антибиотици и има антисептично и дезинфекциращо действие. Помага при настинки, възпаления на дихателните пътища и храносмилателни проблеми. Помага при астма, бронхит, дразнеща и суха магарешка кашлица. Освен това значително улеснява отхрачването на храчките.

За приготвяне на домашен сироп може да използвате сушена мащерка в торбичка, закупена от хранителния магазин. Разбира се, можете да използвате и прясна.

Към мащерката може да се добави и слез – цветът има противовъзпалително действие и така сиропът ще е още по-силен.

Необходими съставки за сиропа:

  • 200 г захар
  • 250 мл. вода
  • 1 опаковка сушена мащерка
  • 3 лъжици цвят от слез по желание

Начин на приготвяне:

Захарта и водата се варят на тих огън около 20 минути, за да не се изпари много вода.

Оставете настрана, изсипете съдържанието на торбичка сушена мащерка, цвят от слез и оставете да изстине напълно .

Прецедете сиропа, налейте го в бутилка и приемайте 3-4 пъти на ден по една чаена лъжичка. Сиропът има много приятен вкус, дори и деца могат да го пият без проблем.

Не забравяйте, че ефектът ще бъде забележим само след 2-3 дни. Този сироп определено действа.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!