Спомняте ли си, когато баба ви правеше рецепти с карамфил? Природната медицина в тази форма е чисто здраве. Опитайте ефекта на този благотворен чай от карамфил върху собствения си организъм и ще бъдете благодарни за тази рецепта. Ето как да приготвите ефективна отвара от карамфил за здраве.

Повечето от нас свързват карамфила с греяно вино, компоти или кисело зеле. Той обаче определено е нещо повече от обикновена подправка.

Защо си струва редовно да пиете чай от карамфил?

Ползите за здравето са невероятни. Опитът на нашите баби и дядовци ясно показва, че карамфилът също има положителен ефект върху хората.

Как карамфилът може да повлияе на вашето здраве?

Здравословната сила на карамфила се крие във веществото, наречено евгенол, което се намира в изсушените пъпки от карамфил. Евгенолът е фенолен компонент, който е мощен антиоксидант.

Какъв ефект има карамфилът?

Противогъбични и антимикробни свойства

Потискат растежа на много бактерии. Това го прави чудесна помощ при отслабен имунитет или бактериални инфекции.

Предпазва черния дроб

Евгенолът неутрализира чуждите и опасни за черния дроб вещества. Противовъзпалителният ефект на карамфила може от своя страна да предпази от цироза и мастен черен дроб.

Противоракови свойства

Карамфилът унищожава раковите клетки и предотвратява размножаването им (колоректален рак, рак на черния дроб или гърдата).

Положителен ефект върху стомаха

Карамфилът лекува вътрешни стомашни рани благодарение на евгенола. В допълнение, той облекчават възпалението на стомашната лигавица.

Намалява нивото на захарта в кръвта

Има благоприятен ефект върху здравето на хората, страдащи от диабет. Понижава нивото на кръвната захар.

Антиатеросклеротични свойства

Поради тази причина тази инфузия трябва да се пие редовно, особено от възрастни хора.

Здравето на костите

Фенолните съединения на карамфила предотвратяват разграждането на костите и до известна степен предпазват от остеопороза.

Аналгетични свойства

Имат аналгетични свойства и поради тази причина е полезни например при възпаление в устната кухина или зъбобол. Просто сдъвчете няколко броя карамфил и възпалението и болката трябва да отшумят. Освен това помага в борбата с лошия дъх.

Начин на приготвяне на чай от карамфил:

Смелете 2 чаени лъжички карамфил и залейте с вода и захлупете за 10 минути.

Пийте чая около 2-3 пъти на ден в дози от около 100 мл.

Карамфил с ябълка

Това е фантастично нещо за имунитета и дори не е нужно да тичате до аптеката. Необходими са ви само ябълка, вода и няколко броя карамфил.

Какво може да направи тази рецепта?

  • борец срещу инфекции
  • детоксикация
  • укрепва имунитета
  • регулира нивото на кръвната захар
  • подобрява функционирането на белите дробове
  • важен антиоксидант
  • подобрява здравето на очите
  • помага за по-добра почивка

Полезни свойства на ябълката:

Зелената ябълка е популярна със своя освежаващ кисел вкус, но е и отлична за здравето. Съдържа калций, желязо, калий, помага в борбата с лошия холестерол и в контрола на теглото. Ябълката съдържа голямо количество фибри, поради което е ефективен съюзник при отслабване.

Благодарение на пектина след консумацията му възниква усещане за ситост. Има ниска калорична стойност, така че можете да й се наслаждавате всеки ден, без да съжалявате.

Освен това помага за регулиране на кръвната захар и ускорява метаболизма. Ябълката подобрява и работата на белите дробове.

Полезни свойства на карамфила:

Той е чудесен източник на витамини и хранителни вещества и съдържа лечебни вещества, които помагат в борбата с инфекциите, причинени от определени видове бактерии.

Има противогъбично и антисептично действие и е богат на антиоксиданти. Допринася за здравето на очите и предотвратяват различни дегенеративни очни заболявания.

Той е много ефективен за укрепване на имунната система, действа срещу стреса и стареенето.

Имате нужда от:

  • 1 голяма зелена ябълка
  • 3 бр. карамфил
  • 300 мл. вода

Начин на приготвяне:

Измийте ябълката я нарежете на по-малки кубчета, включително кората. Сложете парчетата ябълка в малка тенджера, покрийте ги с вода и ги оставете да заврат.

След това добавете карамфила, оставете да се смесят и леко охладете.

Накрая прецедете през цедка и изпийте. Най-добре е да пиете тази напитка преди лягане.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!