Кашлицата е много неприятна и често може да бъде изтощителна. Особено когато те задушава дори през нощта. Пригответе си този изпитан народен лек срещу кашлица, който носи облекчение и гарантира спокоен сън през нощта. За да приготвите тази напитка, ви трябват само няколко съставки, които може би вече имате у дома.

Кашлицата е реакция на организма към дразнене на лигавицата, където се появяват мускулни спазми и контракции, което води до характерен звук. Най-често се причинява от настинка, но може да бъде причинено и от тютюнопушене, алергии или замърсен въздух. Но може да е и симптом на други по-сериозни заболявания.

Продължителната кашлица е неприятна и ако продължи повече от 7 дни, трябва да посетите лекар. Все пак нищо не ви пречи да опитате този народен лек срещу кашлица, той може да бъде наистина много полезен при първите симптоми.

Имате нужда от:

  • 1 ч.л масло
  • 250 мл. прясно мляко
  • 1 супена лъжица сушен градински чай
  • 3 дафинови листа
  • 1 ч.л. мед
  • 1/2 ч.л. куркума

Начин на приготвяне:

Изсипете мляко в тенджера, добавете градински чай и/или дафинов лист.

Загрява се на слаб котлон и след като заври се оставя още 2 минути.

След това изключете котлона, добавете маслото и го оставете да се разтвори в млякото под капак.

Прецедете през цедка, добавете чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка куркума.

Пийте тази напитка бавно глътка по глътка преди лягане.

Можете да се консумира както от деца, така и от възрастни.

Тази напитка улеснява отделянето на слуз и успокоява раздразнените лигавици.

Народен лек срещу кашлица и слуз в белите дробове

Лечебните ефекти на съставките:

Градински чай

Това е едно от най-лечебните растения. Съдържа съединения, които имат антибактериални свойства, което означава, че може да помогне при бактериални инфекции. Освен това има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на възпалението в тялото.

Чаят от градински чай може да помогне за облекчаване на симптомите на настинка, като възпалено гърло или кашлица. Свареният в прясно мляко градински чай лекува предимно суха кашлица и помага за изчистването на слузта от белите дробове.

За по-добър сън млякото с градински чай се пие вечер, защото ако го пиете 30 минути преди лягане, ще заспите по-бързо и няма да се задушавате през нощта.

Мед

Обикновено помага при настинка и кашлица. Комбинацията от топло прясно мляко и мед е идеална против кашлица. В този случай медът ще увеличи ефекта на градинския чай още повече.

Куркума

Тази подправка набира все по-голяма популярност по целия свят. Често се използва в комбинация с прясно мляко и тази напитка се нарича „златно мляко“.

Куркумата често се комбинира с мед. Благодарение на него той се усвоява по-добре и ефектът му се засилва.

В комбинация с тези използвани съставки, той също така допринася за укрепване на имунитета и подобрява антибактериалните и антивирусните свойства на тази напитка.

Съвет:

Ако имате пристъпи на задушаваща кашлица през нощта, възможно е въздухът в стаята да е прекалено сух. Това е особено характерно за отоплителния сезон. Затова напълнете няколко съда с вода и ги поставете във всяка стая, в която стоите през деня. Сменяйте редовно водата в тях, за да не се размножават микробите в нея.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!