Естествен метод за подобряване на здравето на кръвоносните съдове и редуциране на нивата на холестерола. Тази рецепта е ценна за поддържане на вашето здраве и вие бихте могли да забележите положителни промени в рамките на няколко дни след започване на употребата й.

Блокирането на артериите е сериозен здравословен проблем, който може да доведе до сърдечен удар или инсулт. Ето защо е от съществено значение да се следи за нивата на холестерола и триглицеридите. Здравите артерии са ключ към поддържането на добро здраве.

Здравословното хранене е основен елемент за здравето, тъй като предотвратява натрупването на вредни вещества в артериите. Но не всеки спазва строг режим на хранене, което прави тази рецепта за детоксикация на кръвоносните съдове още по-необходима.

Тази рецепта се основава на смесването на няколко натурални съставки.

Списък на съставките:

  • 8 скилидки чесън
  • 2 лимона
  • 4 см свеж джинджифил
  • мед
  • 1 ч.л. сода бикарбонат

Инструкции за приготвяне:

Накиснете чесъна във вода, за да може кожата лесно да се обели.

Алицинът в чесъна помага за отпускане на стените на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението.

Лимоните се накисват в разтвор от сода бикарбонат и вода, след което се измиват внимателно, тъй като ще използвате целия лимон, включително кората.

Лимонът допринася за намаляване на силния аромат на чесъна, както и предоставя витамини и други полезни съставки.

Нарежете лимоните на полумесеци и след това на дребно.

Почистете джинджифила и го нарежете на малки парченца, подобно на лимоните.

Джинджифилът помага за метаболизирането на мазнините и разширява кръвоносните съдове, което спомага за пречистването на кръвта.

След това смесете всички съставки в блендер до хомогенна консистенция.

Добавете мед по вкус към сместа.

Медът е ключов, тъй като поддържа качествата на съставките и усилва техния ефект, както и подобрява вкуса на този натурален лек.

Сложете сместа в стерилизиран съд, затворете с капак и съхранявайте в хладилник.

Приемайте една лъжица от сместа всеки ден на гладно, след което пийте вода.

Втората доза се приема четири часа преди лягане или половин час преди вечеря.

Използвайте за четири седмици, след което направете двуседмична почивка, преди да продължите отново.

За още полезни съвети, последвайте ни и харесайте страницата ни във Фейсбук!