Напитка за мързеливи момичета и жени: пийте я редовно и излишните килограми ще се стопят

Това питие изгаря стотици калории, докато просто си седите и четете книга. Знаете ли за нещо по-добро?

Лечебните свойства на канелата и меда, самостоятелно и в комбинация, вече са добре известни.

Но това, което може би не знаете, е фактът, че тези две магически съставки могат да ви помогнат да отслабнете.

Опитайте тази напитка, която е вкусна, лесна за приготвяне, ускорява метаболизма и помага да се отървете от излишните килограми, докато си седите на стола.

Не казваме, че трябва да забравите за тренировките, но ако все пак наистина мразите да правите упражнения, има и други решения! Това е едно от тях.

Ще са ви необходими:
 2 супени лъжици мед
1 супена лъжица канела
250 мл. вода

Инструкции за приготвяне:
 Препоръчителното количество може да бъде променено, но е важно винаги да се спазва съотношението мед и канела 2:1. Пригответе толкова, колкото ви е необходимо.

Кипнете водата. Залейте с нея канелата. Покрийте чашата и оставете да престои, докато се охлади до температурата, при която можете да консумирате напитката.

Добавете мед, когато напитката вече е охладена. Никога не добавяйте мед в гореща вода, защото топлината унищожава ензимите и другите хранителни вещества в меда.

Изпийте половината напитка преди лягане. Втората половина оставете в хладилника и я изпийте на следващата сутрин – но без да я затопляте отново.

Това е всичко! И не забравяйте – тази рецепта действа само когато се консумира на празен стомах.